hur kan man få ett friskt barn

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2014-08-14
Raising friska barn kan vara lite svårt om du inte har lett en frisk väg själv. Det finns fortfarande sätt du kan börja om på nytt med dina barn och har en frisk familj. Ett friskt barn brukar växa upp till en frisk vuxen om de använder alla verktyg de lärt sig när de var unga. Här är några tips om hur man höja ett friskt barn
1.
Feed ditt barn alla nödvändiga grupperna av livsmedel och få dem intresserade av frukt och grönsaker om möjligt. Uppmuntra dem att dricka mjölk för friska ben och tänder. Grönsaker kommer att hålla dem energi och protein finns inte bara i kött, men även i ägg och nötter. Lär dem att äta tre hälsosamma måltider om dagen.
2.
Få dina barn till aktiviteter och motion. Så länge de är fullt upptagna, kommer de att kunna hålla magert och har ett friskt hjärta. De kan gå en mängd olika aktiviteter såsom bada eller bli involverad i bowling, konst och keramik. Vanligtvis din lokala center kommer att ha något att hålla barnen sysselsatta.
3.
lära dem att vända negativ till positiv. När de gör ett misstag eller en olycka, berätta för dem att detta är naturligt och att de ska lära av misstag som de går genom livet. Ju tidigare ett barn vet detta, desto mindre kommer de att kritisera sig själva.
4.
Låt dem göra en massa vänner. En social barn blir lyckligare och det är bra för dem att ha olika vänner att vända sig till. Dessa vänner kan sluta som en vän när de är äldre och någon som de kan lita på.
5.
Berätta ditt barn de är vackra, intelligenta och alltid älskvärd. Många barn växer in i puberteten och sedan börja kritisera sina färdigheter och organ på grund av popularitet status i skolan. Genom att göra det säkert och kärleksfullt hemma, kan du kanske förhindra att dina barn från dåligt självförtroende i framtiden.

Tips och varningar


  • Undvik nedvärdera ditt barn i någon form.


  • Previous:nothing Next:hur man identifierar andnöd i en baby





    Relaterade artiklar


  • hur man hittar knä resurser band kirurgi
  • att försvara ett beslut att använda artificiell insemination
  • hur du döljer en baksmälla
  • hur man gör hem-födelse pappersarbete
  • hur man väljer att göra kirurgi för viktminskning
  • Hur du tar amoxicillin / kalium klavulanat
  • hur man hittar en läkare inom allmänmedicin i Alabama
  • hur man rengör upp kroppsliga vätska spill
  • Hur man förbereder sig väl baby hälsokontroller
  • hur man beter sig i mötet med en kompis nyfödda




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com