hur man reglerar hormonnivåerna

Inlagd av: Charlotte Wannberg uppdaterad: 2014-09-21
Hormonnivåerna blir oregelbunden under olika perioder under kvinnans liv. Oftast hormonnivåer fluktuerar innan en kvinna går in i klimakteriet och när hon blir klimakteriet. För att underlätta symptom på klimakteriet, kan det vara rekommenderat att du reglerar hormonnivåerna
1.
Satt upp ett möte med din läkare. Om du ska igenom klimakteriet, måste du gå in för att se din läkare om sätt att göra övergången lättare.
2.
Läs mer om hormonbehandling. Det finns mediciner används för att behandla klimakteriet symtom genom att ersätta östrogen eller progesteron som finns i en kvinnas kropp.
3.
Forskning risker med hormonbehandling. Många hormon substitutionsbehandlingar medföra en ökad risk att utveckla bröstcancer. Det finns också en högre risk för hjärtsjukdom och stroke.
4.
Har en sexuell relation. Studier har visat att ett hälsosamt sexliv kan hjälpa naturligt sätt reglerar en kvinnas hormonnivåer.
5.
Ät en balanserad kost och motionera regelbundet. Att upprätthålla en hälsosam livsstil kan lindra klimakteriebesvär och reglera hormonnivåerna.
6.
Använd örter. Macca rot är en typ av ört som tros reglera kvinnans hormonnivåer. Det sägs att stimulera en kvinnas hypofysen till att producera högre halter av östrogen, progesteron och testosteron.

Tips och varningar


  • Det finns studier fortfarande bedrivs som testa säkerheten av terapier hormonersättning. Fråga din läkare för att hålla dig u00E0 jour med resultaten i dessa studier.
  • Ta inte mediciner hormonbehandling om du har en historia av bröstcancer eller blodproppar. Detta kan öka risken för att utveckla ett allvarligt tillstånd.


  • Previous:nothing Next:hur man får hormonnivåerna testas





    Relaterade artiklar


  • att leda ett hälsosamt liv
  • hur man använder emu olja
  • hur du börjar använda en östrogen grädde
  • Hur man använder en menskopp
  • hur du får ut det mesta av en fysisk undersökning
  • Hur vet man om att vaccinera ett barn
  • hur man beter sig i mötet med en kompis nyfödda
  • hur man startar en naranon möte
  • hur du hittar den bästa bariatric kirurgen
  • hur man ska behandla munsår




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com