hur man skämmer bort en gravid kvinna

Inlagd av: Charlotte Wannberg uppdaterad: 2014-10-09
Graviditet bör vara en speciell tid för alla. Graviditet är inte alltid roligt för kvinnor, dock. En kvinnas kropp går igenom många smärtsamt och obehagligt förändringar som gör henne trött, orolig och irriterad mycket. Det är fördelaktigt för alla om några av obehag av graviditeten kan avlastas
1.
Låt henne sova. Graviditet är mycket ansträngande och en kvinna behöver sova utan att känna skuld, självisk eller tänka på att försumma andra. Låt lugn tid för henne att ta tupplurar och sova i på helgerna.
2.
Låt henne massor av avkoppling tid. Se till att hon kan luta sig tillbaka, sätta upp fötterna, läsa en bok, titta på en film eller utöva sin favorit hobby. Detta är mycket viktigt för både fysisk och mental välbefinnande.
3.
Ta henne shopping. Köpa hennes saker som söta mammakläder hon kommer att känna sig sexig i, accessoarer hon kan använda efter graviditeten eller barnet saker som kommer att få alla glada för ankomst.
4.
ta ut henne på datum. Se till att hon får ut ur huset. Låt inte romantik och roligt slinker igenom ännu. Se filmer, gå på konserter eller gå ut och äta.
5.
Uppmuntra henne att göra det till frisören, manikyr eller massör. Gå vidare och gör det tid för henne. Det kommer att hjälpa henne att känna sig mycket bättre om sig själv om hon kan ta hand om de aspekter av henne som fortfarande är under hennes kontroll såsom hennes nagel färg och håret.
6.
Hjälpa till runt huset så mycket som möjligt. Erbjud dig att hjälpa till med barnen mer än vanligt. Även en super kvinna behöver hjälp ibland, och graviditet är den tiden.
7.
Bered en lång, varmt bad för henne. Skaffa en kudde för henne att vila huvudet på, och få lite lugnande örter. Det varma vattnet kommer att underlätta värk och smärta i sin växande kropp.


Previous:nothing Next:Hur vet man att åka till sjukhuset när gravida





Relaterade artiklar


  • hur betala för kirurgi för viktminskning
  • hur man väljer ett läger för ett överviktiga barn
  • hur man hittar en läkare i Arkansas
  • hur man ska värdera äldre körkunskaper
  • hur man groddar-proof ett hem
  • hur man ska behandla mindre skärsår
  • hur man kan bryta den Koffein
  • hur man tar reda på mer om gastrocnemius
  • hur du får ut det mesta av en fysisk undersökning
  • hur man hittar en läkare inom allmänmedicin i Alaska




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com