att bota bröstcancer obehag naturligt
Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2014-11-03
Flera saker kan orsaka bröstcancer obehag vare sig det är amning, klimakteriet, en godartad knöl eller premenstruella svullnad. Detta molande värk kan hålla en kvinna från en välbehövlig sömn, en aktiv livsstil eller orsaka ångest. Lyckligtvis finns det flera naturliga metoder för att hantera bröst obehag som är enkla att göra hemma
1
. .
Ändra vad du äter och dricker. Håll dig borta från mycket salt mat som ökar uppblåsthet och öka fiber att metabolisera mer östrogen ur kroppen. Har du inte något kaffe eller andra objekt med koffein, inklusive choklad. Anekdotiska rapporter visar att bröst obehag blir mätbart bättre efter det att kvinnor har vidtagit alla koffein ur deras kost.
2.
Massage eller använda ricinolja att bryta upp trängsel i bröstet. Tvål brösten och rotera fingrarna på ytan i cirklar, tryck sedan på brösten och uppåt. Använd ricinolja indränkt i en hopvikt ylletyg med en varmvatten flaska på toppen som komprimera. Den ricinolja kan också appliceras lokalt men var noga med att hålla sig från färgning kläder eller möbler.
3.
Ta rätt vitaminer. Vitamin C och mat rik på vitamin C, kalcium, magnesium och B vitaminer är regulatorer av produktionen av prostaglandin E. Prostaglandin E förbjuder prolaktin, som är ett hormon som aktiverar bröstvävnaden som kan resultera i smärta.
4 .
ihåg att meddela din läkare om du inte hittar en klump som orsakar obehag. Din läkare kan göra en biopsi eller rita av en vätskefylld cysta för testning.
Previous:nothing Next:hur man använder östrogen grädde
Relaterade artiklar
hur man gör kegal övningar
hur man kan stoppa barn från att bita sin naglar
hur man kan få ett autistiskt barn förtroende
hur man känner igen tecken på depression hos tonåringar
hur man kan bli av med akne ärr
hur man kan förebygga gastroenterit
hur man ska behandla ett barns hud knän
hur man läser bodylove
hur man hittar paraben-fria fuktkräm
hur man kan hjälpa ett barn handskas med tragedi