hur man minimerar sura uppstötningar under tvillinggraviditet

Inlagd av: Jan-Olof Stoor uppdaterad: 2015-02-20
När en kvinnas kropp hus tvillingar, bukhålan snart blir full med fostrets. För att möjliggöra för ytterligare baby tillväxt, flyttar magen uppåt mot halsen. Denna rörelse kan orsaka extrem sura uppstötningar. Förebygga denna sura uppstötningar kommer att göra en tvillinggraviditet mer bekvämt att leva med

Du behöver:. .
Head Kuddar
Body kuddar.
Stora bekväma Filtar.
Makens kudde.
Bland Foods.
Tuggtabletter Antacida.


1.
Minska magsyra. Magsyra används för att smälta maten vi äter. Att äta en intetsägande kost hjälper till att minska mängden syra behövs av magen för matsmältningen.
2.
Lugna en överaktiv mage. Om du känner lite av ett muller i magen, prova att tugga på några tuggtabletter antacida. Det finns flera märken som är säkra under graviditeten.
3.
Prop dig upp. När sova på natten, speciellt mot slutet av graviditeten när magen är liten i bästa fall stötta dig upp på alla sidor med kuddar. Liggande kommer bara att ge magen syror ett ställe att gå upp och ut ur halsen.

tips och varningar


  • propping kroppen upp under sömnen hindrar syran från att komma in i halsen.
  • när tvillingarna sparkar, Syrorna mer märkbar.
  • aldrig sätta press på magen under sömn.


  • Previous:nothing Next:hur man gör en nionde steg ändra





    Relaterade artiklar


  • Hur identifiera syndrom nappflaska
  • hur man undviker farliga läkemedelsinteraktioner
  • Hur du tar en riktigt bra tupplur
  • hur ska macho
  • hur man kan planera en familj efter abort
  • hur man hittar paraben-fria solskydd
  • Hur du donerar blod
  • hur man sparar pengar på läkemedel och recept
  • hur man hittar en vuxen fastighetsskötare i Dubuque, Iowa
  • hur man förebygger infektion av en solbränna




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com