. Vissa tider som värkande muskler eller andra smärta skulle behöva lite värme för att lätta upp saker

Här är ett lätt hemmagjord rättsmedel som kan göra saker och ting känns lite bättre

Du behöver:.
Rice .
Svett strumpa.
Sy-kit.

1.
Ta en påse med ris och häll det i en gammal (men rena) svett strumpa.
2.

Sy strumpan stängas. Om du inte kan sy, eller inte kan hitta en nål och tråd, kan du binda slutet av strumpa i en hård knut. Se till att knuten är väldigt tight, så att du inte har en röra av ris runt ditt hus.
3.
Placera ris fyllt strumpan i mikron i en till en och en halv minut, beroende på din mikrovågsugn. När du tar ut det, vara försiktig att det inte är för varmt att sätta på huden.

När temperaturen är rätt, placera strumpan på det smärtande området.

Tips och varningar

Var

noga med att inte bränna huden. Se till att strumpan är en acceptabel temperatur så att du inte skadar dig själv.

Previous：nothing Next：hur man förebygger vaccinet skada

Relaterade artiklar

hur man ska äta hälsosamt för optimal vikt

hur man sparar pengar på mediciner ii

hur ta hand om ett sjukt barn på semester

hur man hittar en läkare inom allmänmedicin i Utah

hur man diskutera labiaplasty med läkare

att krypa

hur man använder en ammande supplementer

Hur får man en god natts sömn

hur man diagnostisera sensorisk bearbetning sjukdom hos barn

hur man arbetar steg sju i AA