hur man gör en återanvändbar uppvärmd komprimera

Inlagd av: Camilla Näslund uppdaterad: 2015-04-27
Detta är ett underbart sätt att göra en enkel och snabb uppvärmd komprimera som du kan värma i mikrovågsugn. Använd den för att tillämpa lugnande värme till muskelvärk och muskelsmärta, eller lägga den under täcket för att värma kalla lakan på natten innan sängen. Det kan återanvändas värmas upp och användas om och om igen

Du behöver:. .
Okokta torrt ris
En stor, tjock mäns atletisk strumpa, lång längd.
Mikrovågsugn.


1.
Öppna upp på strumpan och noggrant fylla strumpan ca 1 /2 full av okokt ris.
2.

Knyt en knut fast i toppen av strumpan.
3.
Microwave riset fyllda strumpa i 40 sekunder. Kontrollera temperaturen på komprimera. Om det inte är tillräckligt varm, vrid strumpan över och mikrovågsugn i ytterligare 40 sekunder. Fortsätt att göra detta tills komprimera är önskad temperatur.
4.
Komprimera är nu färdig att användas. Det kommer att hålla värmen under lång tid, men när det börjar svalna, bara värma i mikrovågsugn.

Tips och varningar


  • För en fastare komprimera, lägga mer ris, och för en mjukare, mer flexibel, lägg mindre ris.
  • Om komprimera värms för länge och är för varm, försök svepa in det i en tunn handduk innan användning.
  • Undvik brännskador genom att vara noga med att inte få komprimera för varm. Mikrovågsugn i korta steg och alltid kontrollera temperaturen efter uppvärmning.


  • Previous:nothing Next:hur man får hjälp med recept i Ohio





    Relaterade artiklar


  • hur man får behandling för en bebis platt huvud
  • hur man ska behandla PMS uppblåsthet med diuretika
  • hur man ska behandla en vuxen med vattkoppor
  • hur Känn dig själv
  • Hur man vet om du är allergisk mot en OTC ögondroppar eller receptfria ögondroppar medicinering.
  • hur man konfrontera en kokain missbrukare
  • hur man kan stoppa ett barns näsa plocka
  • hur du packar en väska sjukhus för barn
  • hur man diskutera preventivmedel med en tonåring
  • hur man hanterar en tonåring död




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com