hur man får över rädsla för nålar

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2015-05-12
Känner du dig svimfärdig vid åsynen av en nål? Är tanken på en spruta gör tårna curl? ! Läs vidare för tips som hjälper dig att hålla fötterna när alla nålar lossna

Du behöver:
kunna andas djupt
. Möjligheten att gå in i ditt sinne. . (Dvs. hitta din lycklig plats)


1
Gå till läkaren /tatuerare /acupunctureist what ever plats som har nålar

2.
Ta djupa andetag, inte titta på nålar, inte titta på flaskor innehållande läkemedlet i själva verket titta inte på någonting om möjligt. Låtsas att du har häst skygglappar på, ser fram bara.
3.
Begäran den bästa bilden givaren i huset. Om andra patienter har avslutat sin anställning och väntar på att kolla in, fråga dem hur deras arbete nålen gick. Var deras sjuksköterska /tatuering kille /acupunctureist häpnadsväckande eller är deras arm blåslagen till den höga himlen?
4.
När det blir dags att få punktering ta ett djupt, djupt andetag, in och ut , in och ut, bild i ditt sinne din favorit. Mentalt åka dit som du andas djupt. Nära du ögon. Andas in-andas ut. Om allt går väl du bör ske i mindre än 30 sekunder (om detta är en normal skott, naturligtvis tatueringar och akupunktur kommer sannolikt att ta längre tid).

Tips och varningar


  • För att förbereda dig själv för den smärta du kan sticka dig själv med en säkerhetsnål (låter tokigt, jag vet)
  • Om öronen inte är hål ännu, överväga att få dem gjort. Smärtan liknar ett skott.
  • Försök att ta med en kompis för att hålla din hand. Det fungerar.
  • Många läkare kontor har vänskapliga sjuksköterskor som kommer att hålla din hand under processen. Donâ u20AC u00B2 inte vara rädd att fråga, har konstigare saker begärts av dem.
  • något sätt föreslår jag gör kroppsskada själv att "förbereda" för smärtan. Dessutom, om du känner dig galen nog att ta mitt skämt av stickande armen med en säkerhetsnål allvarligt, vänligen desinficera stiftet genom att hålla den över en eld i minst 20 sekunder.


  • Previous:nothing Next:hur man kan slå rökning





    Relaterade artiklar


  • hur platsen tecken för användning av LSD
  • Hur du tar ättika för hälsa
  • hur man arbetar steg fem i AA
  • hur man använder en alanon sponsor
  • hur man diskutera labiaplasty med en make
  • hur man utöva ögonmusklerna
  • hur man hittar en anläggning drog Rehab för ungdomar
  • hur man ska behandla värmevallningar naturligt
  • hur man gör Mickey Mouse pannkakor
  • hur man minimerar resistens mot antibiotikum




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com