hur man kan stödja en ammande mamma

Inlagd av: Magnus Ekblad uppdaterad: 2015-05-13

Amning är inte alltid lätt för mammor. De kan behöva hjälp att hantera trötthet, socialt stigma, tryck att "täcka upp" och andra frågor. Fäder kan spela en viktig roll för att göra livet lättare för ammande mammor
1.
Utbilda dig om fördelarna med amning. Stöd det innerligt för din egen skäl, inte bara för att hon vill göra det.
2.
Arbeta tillsammans med mamma för att hitta en läkare som är kunnig om amning och som är bekväm med föräldrar att göra egna informerade val. Ta dig tid att hitta rätt barnläkare för er båda.
3.
Låt barnet att sova med dig. Ny forskning tyder på samsovning är inte alls lika farliga eller störande som många människor antar. Efter att ha barnet i sängen med mamma och pappa inte bara underlättar bättre sömn för hela familjen, lite det gör det också lättare för mamman att sjuksköterskan under natten på hennes omdöme. Om samsovning är inte ett alternativ, åtminstone dela bördan av att gå för att få barnet mitt i natten.
4.
Sitt med mamma medan hon sjuksköterskor offentligt. Vissa mödrar självmedveten eller nervös om andra människors reaktioner. Helt enkelt stanna vid hennes sida är ett sätt att skapa lugn.
5.
Respektera moderns rätt att ha sista ordet om avvänjning. Utökade omvårdnad har många dokumenterade positiva hälsoeffekter och blir allt vanligare. Samtidigt gör trycket inte henne att fortsätta amma om hon känner sig redo att avsluta.

Tips och varningar

Många pappor upplever svartsjuka över bindning erfarenheter mellan mor och barn som sker under amning. Hitta ett konstruktivt sätt att hantera dessa känslor eller ditt förhållande kommer att känna av påfrestningen.

Previous：nothing Next：Hur du får hjälp efter tillägg barn