hur man ska vara redo för en period som en tonåring flicka

Inlagd av: Jeanette Morales uppdaterad: 2015-05-31
För en flicka, som en tonåring är en av de tuffaste perioderna (ursäkta vitsen) av ditt liv. Med din första period är en av de mest betydelsefulla händelserna i tonåren. Förberedelser för detta vattendelare i ditt liv kommer att göra upplevelsen mycket lättare att leva med. Läs vidare för att lära sig att vara redo för en period som en tonåring tjej
1.
Samla information och bekanta dig så grundligt som du kan med vad det innebär att ha under en period. Läs om varför flickor har perioder, hur kroppen faktiskt gör att mensen ska hända och hur du ska handskas med att ha en period.
2.
Prata med dina föräldrar eller vårdnadshavare om att ha en period, och begära deras råd om du är osäker på något alls. De är mogna vuxna med livserfarenhet och de kan hjälpa dig.
3.
Registrera dig på tampong och pad webbplatser. De har oftast flera informativa tips och artiklar. De flesta av dem kommer också att ha gratisprover och kuponger tillgängliga. Dra fördel av gratis prover för att experimentera med olika märken och storlekar tills du hittar den mest lämpliga för dig.
4.
Se till att du har ett tampong eller en binda med dig alls gånger. Du bör hålla det på en plats som är praktiskt, men privata såsom väskan, handväskan eller fickan. På så sätt kommer du vara redo för din tid även när du är borta från hemmet.
5.
Köp trosskydd och bära en hela tiden, speciellt när du är hemifrån . Detta förhindrar eventuella "olyckor" händer om din tid fångsterna du omedveten. Även efter mensen, hålla bär trosskydd tills du är bekant med din cykel.


Previous:nothing Next:hur man använder folsyra för att förebygga för tidig födsel





Relaterade artiklar


  • hur man talar till en förälders läkare
  • hur man får in en tillbaka till skolan sömn schema
  • hur man använder emu olja
  • hur du tar bort eller blekna fräknar naturligt
  • hur man kan förebygga HPV-infektion med Gardasil
  • hur man gör en första hjälpen-diagram processflödet
  • hur du skyddar din familj från hushåll farligt avfall
  • Hur man känner igen flexor senskador
  • hur man kan eliminera faktorer som förvärrar kolik
  • hur man hittar ett Anonyma Alkoholister möte i Chicago




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com