hur man kan förebygga svampinfektioner med acidophilus

Inlagd av: Annika Hultén uppdaterad: 2015-06-12
Kvinnor dread jäst infektioner. De är obekväma, obehagliga och en allmänt ovälkommen utöver sina liv. Men det är möjligt för att förhindra jäst infektioner med acidophilus. Fortsätt läsa för att lära dig mer om fördelarna med acidophilus

Du behöver:
yoghurt eller acidophilus kapslar


1
Förstå hur acidophilus motverkar jäst. . . Många olika mikroorganismer arbeta med och mot varandra, för att hålla kroppen frisk. Acidophilus är den mikroorganism som hjälper till att hålla candida, som orsakar jäst infektioner, från tappa kontrollen.
2.
Ta reda på var acidophilus. Yoghurt innehåller naturligt acidophilus. Därför, om du gillar yoghurt så är goda nyheter för dig. Du kan helt enkelt äta en portion eller flera av yoghurt varje dag för att hålla en stadig acidophilus in din kropp. Å andra sidan, om du inte är ett stort fan av yoghurt, kan du ta acidophilus kapslar, som du hittar på många Drug Stores. Ta dessa enligt anvisningar på förpackningen.
3.
Kom ihåg att antibiotika ökar din chans att få en svampinfektion, eftersom de också förstöra acidophilus i din kropp. Ät därför lite extra yoghurt medan du tar antibiotika. Alternativt, be din läkare om det skulle vara okej för dig att ta lite extra acidophilus att minska risken för att utveckla en överväxt av jäst.
4.
Njut av ytterligare fördelar med acidophilus . Acidophilus minskar risken för urinvägsinfektion. Det bidrar till att upprätthålla en sund mag-tarmkanalen samt minska risken för cancer i tjocktarmen. Dessutom Acidophilus ger många B-vitaminer som är nödvändiga för optimal hälsa.


Previous:nothing Next:hur man bli gravid med polycystiskt ovariesyndrom





Relaterade artiklar


  • Hur får man en säker tatuering
  • hur man förfalskar symtom på att vara sjuk
  • hur man arbetar aa traditioner
  • hur man håller barnen aktiva i vinter
  • Hur vet när det är dags att byta doctors
  • hur man kan hantera Viagra biverkningar
  • hur man använder folsyra för att förebygga för tidig födsel
  • hur man avgör blodgrupp
  • hur man beräknar dosen
  • hur man ska behandla pica under graviditeten




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com