hur man kan hantera halsfluss

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2015-06-11
Halsfluss är en smärtsam sjukdom att ha. Symtomen inkluderar svårigheter att svälja, ont i halsen, feber och svullna körtlar i halsen. Tonsiller är ett filter för virus och bakterier som kommer in genom munnen. Tonsillit uppstår när tonsiller inte kan hantera alla de bakterier kommer in i munnen
1.
Stanna hemma från arbetet eller skolan tills sjukdomen är borta. Det är mycket smittsam och kan lätt spridas till andra människor. Se till att få massor av vila.
2.
Drick mycket vätska. Se till att dricka 8 till 10 glas vatten varje dag. Detta kommer att bidra spola ut gifter i kroppen. Också dricka massor av saft med C-vitamin i dem, såsom apelsinjuice. Om apelsinjuice irriterar halsen för mycket, dricker en juice som inte är så sura, som druvjuice.
3.
Ät mjuk mat, som Jello, glass, äppelmos och soppa. Dessa livsmedel kommer inte att irritera hals så mycket, och kallare maten är, desto mer lugnande det kommer att vara på halsen. Håll dig borta från livsmedel som chips och popcorn. Dessa livsmedel kan skada halsen ännu mer.
4.
Använd en luftfuktare i sovrummet på natten. Detta kommer att ske i torrhet ur luften och hjälpa din hals vistelse fuktig. Torktumlaren halsen, desto mer kommer det göra ont.
5.
Ta medicin som din läkare ordinerat, följa doseringsanvisningarna anvisningarna på flaskan och slutade föreskriven kurs. Detta kommer att hjälpa till att hålla smittan från att komma tillbaka. Om sjukdomen är virala och ingen medicin ges av din läkare, ta ibuprofen att lindra smärtan. Ta rätt dos som anges på flaskan.


Previous:nothing Next:Hur får man en andra läkarutlåtande





Relaterade artiklar


  • hur att upprätthålla grundläggande måltider i en enda förälder kök
  • Hur får man en bild om du hatar nålar
  • hur man håller en lägenhet varm
  • hur man kan sänka ett barns natriumintaget
  • hur man köper grymhet-fria produkter
  • hur man ska behandla piskmask
  • Hur man vet om en familjemedlem är en alkoholist
  • hur man ska hantera "hot-blinkar"
  • Hur vet man att dina astmatiska barn behöver hjälp
  • hur man undviker antibiotikaresistenta bakterier




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com