hur man hålla sig borta från syntetiska färgämne

Inlagd av: Annika Hultén uppdaterad: 2015-08-26
Forskning länkar syntetiska livsmedelstillsatser med hälsa bekymmer såsom ADHD, astma, cancer och andra sjukdomar. Många livsmedel innehåller syntetiska tillsatser i form av färger, smaker eller konserveringsmedel. Minska tillsatser i din kost eller eliminera dem helt. Läs vidare för att lära sig att hålla sig borta från syntetiska färgämne

Du behöver:
En säker och väl utrustat hem
. Internet eller andra tillgången till statlig statlig information.
Juridiska former.
Vittnen och /eller en notarie.
Medicinskt stöd system.


1.
Läs etiketter när plocka produkter i mataffären. Sätt tillbaka alla livsmedel som innehåller ingredienser som anges som en färg namn följt av ett nummer, exempelvis Blue 1, Röd 2 eller Yellow 6.
2.
Leta efter ekologiska livsmedel i mataffären . Köper ekologiska kan också hjälpa dig att undvika potentiellt skadliga biprodukter som bekämpningsmedel på frukt eller antibiotika i kött eller mjölk.
3.
Fråga lagra chefer om omärkta livsmedel, såsom frukt, grönsaker och kött har syntetiskt färgade eller färgade. Du kan bli förvånad att höra att många ensamstående ingrediens färskvaror som apelsiner och lax är färgade för att verka attraktiv.
4.
Besök din lokala bondens marknad. En Farmer's Market är utformad så att lokala små jordbrukare att sälja sina produkter direkt till konsument. Många bondens marknad säljer färska ekologiska livsmedel. Några jordbrukarens marknader som drivs endast under sommarmånaderna, andra marknader fungerar året om.

Tips och varningar


  • del mat är färgade med naturliga färgämnen, såsom sockerbetor pulver eller karamelliserat socker, som ofta finns i läsk, kan betraktas som en ekologisk färg produkt.
  • syntetiska smakämnen och konserveringsmedel kan också vara skadliga. Dussintals av tillsatser finns i maten, men bland de vanligaste är propylgallat, butylhydroxianisol (BHA) och butylhydroxitoluen (BHT), kaliumbromat, natriumglutamat (MSG), aspartam (Equal, NutraSweet), acesulfamkalium, Olestra och hydrerade eller delvis härdad vegetabilisk olja.
  • Det finns ingen enda standard för vad som gör ett livsmedel ekologiskt, vanligtvis de undvika att använda syntetiska tillsatser.


  • Previous:nothing Next:hur man kan stoppa ett barns feberkramper





    Relaterade artiklar


  • Hur du tar Toprol-XL
  • hur man ska vara redo för en period som en tonåring flicka
  • Hur man känner igen femte sjukdom
  • hur har färre ledande stunder
  • hur man får mysigt i sängen
  • hur man kan bli av mjölkskorv
  • hur man ska behandla korioamnionit
  • hur man får medicinsk information
  • hur du ökar din energi
  • hur man behandlar och bli av med en stia




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com