hur man talar med ditt barn om förlust och sorg

Inlagd av: Jan-Olof Stoor uppdaterad: 2015-10-25
Det kommer en tid i varje familj när du måste ta itu med förlusten av en nära anhörig. Även om detta är svårt på alla, kan det vara särskilt förvirrande för barn, som kanske inte förstår sina egna känslor av förlust och sorg. Lära sig att tala med dem och hjälpa dem genom processen är det viktigt att se till att de läka ordentligt och kan gå vidare med sina liv. Läs om att lära sig att prata med ditt barn om förlust och sorg
1.
Välj rätt tid och plats. Sitt ner för att prata med ditt barn när ingen annan är där, så många barn kan känna sig skrämmas eller blyg om det finns andra vuxna närvarande. Ge samtalet den uppmärksamhet den förtjänar, inte prata med barnet till middag eller när du gör något annat, till exempel titta på tv eller rengöring
2
Let. . ditt barn vet att det är OK att sörja. Människor reagerar olika när de konfronteras med en förlust, så det är viktigt att ditt barn inte skämmas om han känner att han behöver prata, föredrar ensamhet eller behöver tröst av vänner.
3.
Föreslå rådgivning om du ser ditt barn kämpar för att komma över förlusten. En del barn internaliserar allt och så länge de kan verka bra på ytan, kommer du att börja se besvärande symtom någon annanstans:. . Problem i skolan, kämpar med syskon eller depression
4
Berätta barn att det är OK att ställa frågor. Detta är särskilt viktigt när det handlar om små barn, som kanske inte förstår vad de känner eller varför en händelse inträffat. Låt dem veta att du finns där för dem om de vill prata när som helst.
5.
Hitta ett sätt att hedra minnet av den förlorade en. Oavsett om det är en familjemedlem eller ett husdjur, kan barnen känna sig mer tillfreds om de kan hitta ett sätt att uttrycka sin sorg. Du kan hjälpa barnet genom att skapa en posterboard collage med bilder och minnen eller starta ett minne tabell med fotografier inramade.

Tips och varningar


  • Om ditt barn är har svårt att prata om sina känslor, uppmuntra honom att använda en blogg. Många människor tycker att det är lättare att skriva än att prata om sin sorg. Även om du inte kommer att vara en del av processen, kan det hjälpa ditt barn att öppna och så småningom överens om att prata om det.


  • Previous:nothing Next:hur man vakna tidigt





    Relaterade artiklar


  • Hur du tar medicinen på ett säkert sätt
  • hur bli gravid
  • hur man får din sömn
  • hur man sluta bita på naglarna
  • hur man identifierar Coxsackie
  • hur de ska agera nykter
  • hur du tala med din läkare
  • hur man ska behandla barns diarré
  • hur man vaknar lycklig
  • hur man kan bota en Sväljningssvårigheter




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com