hur man söka vård efter att du har datum våldtagen

Inlagd av: Jeanette Morales uppdaterad: 2014-05-02

. Om du har drabbats av datum våldtäkt är det viktigt att söka hjälp direkt
1
Ring en vän eller familjemedlem . Du ska inte vara ensam efter en sådan traumatisk upplevelse.
2 .
inte duscha eller rena dig själv på något sätt . Detta skulle vara att ta bort bevis du kan behöva .
3 .
Rapport till närmaste akutmottagning , vårdinrättning eller våldtäkt kriscentrum så snart som möjligt .
4 .
Fråga
som ska testas för sexuellt överförbara sjukdomar.
5 .
Förstå att du kanske måste svara på frågor om vad som hände .
6 .
Var noga med att säga sanningen , även om du är rädd att ni kommer att bedömas . Om du lämnar ut information , försvaga du din trovärdighet.
7 .
Be om en remiss till en terapeut som kan hjälpa dig att återställa .
8 .

Delta rådgivningssessioner att prata om dina erfarenheter och ta itu med din ångest och rädsla .
9 .
Kom ihåg att du inte har någon skuld . Ditt beteende var inte orsaken till våldtäkt . Den person som gjorde det är att skylla .

tips och varningar

För omedelbar hjälp , ring det nationella våld i hemmet Hotline på ( 800 ) 799-SAFE eller Våldtäkt , misshandel och incest nationella nätverket på ( 800 ) 656-HOPE .

Previous：nothing Next：hur du skyddar dig mot dag våldtäkt