hur man öva uthkanta position

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2014-07-19

Den Uthkanta position är en av de mer utmanande sexuella positioner som beskrivs i den gamla texten till sexuell visdom och filosofi som kallas Kama Sutra . Många av de ståndpunkter Kama Sutra kräver överlägsen flexibilitet på den del av kvinnan , och Uthkanta är inget undantag. Denna position är ansett som ett " man -on- top " och en " bak -entry "-läge samtidigt .

experimentera med Uthkanta Position

1 .
Värm upp musklerna och könsorganen . Den Uthkanta kräver att kvinnan ska bli så smidig som möjligt och varma muskler är mer flexibla . Lätt aerob träning och /eller några tunga förspel kan göra susen .
2 .
Placera kvinnan så hon ligger på rygg i en neutral position . Hennes fötter ska ligga tätt intill varandra , men inte röra .
3 .
knäböja vid kvinnans sida eller vid hennes fötter. Det Uthkanta inte specifikt definierar där mannen måste vara i början av manövern .
4 .
Lyft sakta kvinnans fötter hela vägen upp till halsen , om möjligt . Den fotsulorna bör förbli parallellt under hela rörelsen .
5 .
Håll benen på plats . Kvinnan borde ta sitt eget kalvar eller vrister , vilket som är mer bekväm , för att förhindra att hennes ben från att falla tillbaka till en neutral position .
6 .
in penis i slidan . I detta läge är vulva helt utsatt , så mannen skulle ha några svårigheter med penetration .
7 .
Grab på kvinnans bröst och smeker dem hela samlaget i detta läge . Detta är särskilt föreskrivs i Kama Sutra för korrekt öva Uthkanta position .
8 .
Njut djupa stötar . Den fullständiga kontaktuppgifter i denna position gör det möjligt för mannen att stöta djupt under samlaget . Därför är denna position sexuellt lustfyllt för både mannen och kvinnan .

tips och varningar

Ta upp yoga , pilates , balett eller kampsport att förbättra din flexibilitet . Ju mer flexibel du är , desto mer Kama Sutra ställningar man kan öva , inklusive Uthkanta position .

Även om du är tillräckligt flexibla för att få dina fötter på rätt Uthkanta position , de sannolikt inte kommer att ligga bredvid halsen om du inte har mycket kort ben eller en mycket lång torso .

Kvinnor kan böja sina knän för att göra detta läge mindre utmanande och mer bekvämt att träna .

Oroa dig inte om du inte kan komma in i denna position på första försöket. De flesta kvinnor kommer att finna det svårt eller omöjligt att sno deras kroppar ordentligt första gången de praktiken .

Previous：nothing Next：hur man öva dhenuka position