hur man ökar libido med viktminskning

Inlagd av: Jeanette Morales uppdaterad: 2014-08-02
Läkare och forskare har funnit att övervikt inte har möjlighet att påverka din sexlust . Den främsta orsaken till detta är att överviktiga människor har en tendens att ha dålig självbild . Om du gå ner i vikt , du kommer att finna att du kommer att få en ökad sexlust
1
Utför . del efterforskningar för att ta reda på ett sätt som övervikt påverkar din sexlust . Till exempel , överviktiga människor hindra blodflödet till sina meniga som minskar deras sexlust . Ju mer du vet om ämnet , sedan mer motiverade du kommer att bli om att förlora vikt .
2 .
Tala med din läkare . Informera din läkare om din plan att gå ner i vikt och be dem att diskutera fördelarna du sannolikt kommer att uppleva i ditt sexliv .
3 .
Börja äta bättre . Det första steget i att förlora vikt är att börja göra bättre val av livsmedel . Bli av med all skräpmat i huset och hålla hälsosammare mat i skåpen . Öka mängden av frukt, grönsaker och fullkornsprodukter som du förbrukar .
4 .
avser att utöva oftare . Utövar kan hjälpa dig gå ner i vikt samt öka blodflödet till dina privata region .
5 .
blir av med en liten mängd i vikt i början. Forskare har funnit att förlora så lite som 5 till 10 pounds har möjlighet att öka din sexlust .
6 .
Uppskattar din kropp . När du gå ner i vikt , du är skyldig att känna sexigare . Denna känsla har förmågan att öka din sexlust tiofalt .

tips och varningar


  • Vissa hälsotillstånd som är vanliga i överviktiga personer kan orsaka en minskad libido . Högt kolesterol och diabetes kan påverka sexlusten .
  • Om du är överviktig , men inte kan gå ner i vikt , leta efter andra sätt att öka din självkänsla som ett sätt att öka sexlusten .


  • Previous:nothing Next:hur man diskutera herpes med en älskare





    Relaterade artiklar


  • hur man väljer bondage videor
  • hur man får HPV -vaccin
  • hur man behandlar en svampinfektion
  • Hur du tar pole - danslektioner
  • Hur man använder en kondom
  • hur man hanterar med en kompis på låg ner
  • hur man ska behandla en allergisk reaktion mot smörjmedel
  • hur man köper en läderpiska
  • hur man använder en kvinnlig kondom
  • hur anslutning till Mile High Club




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com