hur man kan öka sperma flöda

Inlagd av: Annika Hultén uppdaterad: 2015-04-28

Många faktorer bidrar till avsaknaden av spermier män release . Detta kan vara ett problem för människor som försöker bli gravid . Här är några tips på hur man kan öka sperma flöda

Hur till Öka Sperm Flow

1 .
förlora övervikt . Den extra vikt förändrar negativt hormoner , som påverkar spermaproduktionen.
2 .
praktiken mindre onani och har mindre sex . Sätt minst tre dagar mellan varje utlösning . Ju mer en manlig utlösning , desto mindre spermier som får utlösning varje gång .
3 .
Undvik uppvärmning testiklarna . Använd förlora kläder så testiklarna inte är begränsade
4
Ha sex på morgonen :. . Det är då spermieantalet är högsta
5

Drick inte alkohol . Alkohol påverkar leverfunktionen och som väcker östrogen .

Previous：nothing Next：Marvelon preventivmedel biverkningar