hur man kan sänka FSH-nivåer

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2015-04-14
FSH ( follikelstimulerande hormon) är ett hormon som hjälper till att stimulera de körtlar som påverkar hur många ägg en kvinna producerar under ägglossningen . Om dessa nivåer är för höga kan det leda till fertilitetsproblem och bli gravid kan ta längre tid än vanligt . Därför är det viktigt för kvinnor som vill ha barn att veta hur man sänka FSH-nivåer
1 .
Konsultera en läkare . Tala om för din läkare om alla mediciner du tar , speciellt om du tar extra hormoner som östrogen eller testosteron , vilket kan påverka FSH-nivåer .
2 .
Ät en balanserad kost med massor av vitaminer och mineraler. Dricka vetegräs juice har hjälpt en del kvinnor sänka sina FSH-nivåer .
3 .
Utarbeta en träningsplan som fokuserar på stresshantering . Överskott stress kan leda till höga nivåer av FSH , så genom att engagera sig i , till exempel aerobisk träning som kommer att sänka din stress , kanske du kan sänka din FSH-nivåer .
4 .
Överväga att vidta kinesiska medicinalväxter. Det finns några kinesiska örtblandningar som är speciellt utformade för att sänka FSH-nivåer (se Resurser ) .
5 .
Prova akupunktur , som alternativ vårdpersonal rekommenderar som en behandling för att sänka FSH-nivåer ( se Resurser ) .

tips och varningar


  • Bli ett FSH stödgrupp för att hålla dig uppdaterad om den senaste forskningen och för att få moraliskt stöd (se Resurser ) .


  • Previous:nothing Next:preventivmedel fakta och myter





    Relaterade artiklar


  • Hur fungerar könsval på människor ?
  • hur man handskas med NuvaRing biverkningar
  • typer av icke hormonell preventivmetod
  • hur man identifierar cervicit
  • om afrodisiakum livsmedel
  • hur man ska äta mat för att öka libido
  • biverkningar av Viagra hos diabetespatienter
  • hur kittla sensuellt
  • STD symtom för män
  • vad är framgång för provrörsbefruktning ?




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com