hur man handskas med impotens

Inlagd av: Camilla Näslund uppdaterad: 2015-05-06
Impotens eller erektil dysfunktion kan göra livet svårt . Impotens är när en erektionen inte räcker tillräckligt länge för att ha sexuellt umgänge, och det är också traditionellt definieras som sådan när erektion inte förekommer alls . Det handlar inte bara om de uppenbara problem det kan orsaka med en partner . Det kan ha psykologiska effekter. Att handskas med impotens kan vara överväldigande
1
Prata med din partner . . Detta kan ha en effekt på dem också . Det är viktigt att din partner förstår att du sysslar med impotens . De kan bidra till att stödja dig och hjälpa dig lösa problemet . Din partner måste också veta , så att det inte finns några missförstånd i er relation .
2 .
Boka tid med en psykisk hälsa kurator eller psykiater . Impotens kan orsakas av stress, ångest , skuldkänslor , och /eller rädsla . Om en av dessa känslor orsakar impotens , kan det botas utan receptbelagda mediciner. Arbeta med en kurator kan hjälpa dig att arbeta igenom dessa känslor och få ditt sexliv tillbaka .
3 .
Experimentera med din partner i sovrummet . Istället för att fokusera på höjdpunkten , fokus på massage , beröring , kyssar , och bara umgås med varandra . Skapa stämning med lite doftande ljus och lätt musik . Kama Sutra kan hjälpa dig vara intim med din partner utan att egentligen ha samlag .
4 .
Sök receptbelagda läkemedel om inget annat verkar fungera eller för en temporär fix . Viagra, Cialis och Levitra kan hjälpa dig att få och behålla en erektion . Boka tid med din läkare för att diskutera mediciner mot impotens . Välj vilka en skulle vara bäst för dig .
5 .
Har dina testosteronnivåer kontrolleras. Detta är sällsynt , men det är möjligt att låga testosteron kan orsaka impotens . Symtom på låg testosteron inkluderar humörsvängningar , brist på energi , depression , och en minskad libido . Om du har något av dessa symptom tillsammans med impotens ( eller utan ) har dina testosteronnivåer testas .
6 .
sluta röka. Rökning kan tygla blodkärlen , vilket kan göra att få blod därnere svårare . Rökning gör att du riskerar för åderförkalkning , vilket kan orsaka impotens . Sluta röka nu för att minska risken och återfå normal erektion .

tips och varningar


  • Undvik droger och alkohol , eftersom dessa kan orsaka impotens eller göra det värre . Boka tid med din läkare för en grundlig läkarundersökning . Det kan finnas en underliggande sjukdom som orsakar impotens . Det skulle också kunna vara en medicin som orsakar impotens . Se till att ta något och alla dina mediciner med dig, även de du får över disk .


  • Previous:nothing Next:biverkningar efter avslutad p-piller





    Relaterade artiklar


  • Hur ser klamydia ut ?
  • hur man köper en allergivänliga smörjmedel
  • chlamydia prostatit behandling
  • hur man ska behandla sekundär infertilitet
  • om vasektomi återföring operationer
  • hur man får rakare tänder utan tandställning
  • STD symtom
  • Hur får en kvinna gravid ?
  • Hur du använder Caverject
  • hur man använder Leas sköld för födelsekontroll




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com