hur bli gravid asap
Inlagd av: Camilla Näslund uppdaterad: 2015-06-08
Att bilda familj är inte alltid så lätt som det verkar . Du hör många historier om oönskade eller oplanerade graviditeter , men när det är din tur att försöka bli gravid , kan det vara svårt och frustrerande. Även försöker bli gravid är tänkt att vara roligt och njutbart , bli gravid så snart som möjligt innebär efter en uppsättning särskilda riktlinjer . Om du inte är gravid efter ett år , kan du se din primärvårdsläkare eller en fertilitetsspecialist
Du behöver : .
Ägglossningstest Predictor Test KitHome graviditetstest Kit .
Hur bli gravid ASAP
1 .
Börja ta prenatal vitaminer så fort du vet att du aktivt kommer att försöka bli gravid . Dessa tillskott innehåller järn , kalcium och folsyra, vilket minskar risken för neuralrörsdefekter i ett nyfött barn .
2 .
Avbryt alla former av preventivmedel ( p-piller , spiral , membran , livmoderhalscancer cap , plåster , implantat , injektioner , svamp , kondom, spermiedödande medel eller avhållsamhet ) .
3 .
Bestäm när du är fertil . Du är mest fertil runt tiden för ägglossning . Köp en ägglossning prediktor testutrustning för att bestämma dag under menstruationscykeln som du är mest sannolikt att ägglossning .
4 .
Koordinera ditt schema med din partner schema . Från två dagar innan förutspått ägglossning dag till två dagar efter detta datum , har så mycket samlag som praktiska att maximera dina chanser att bli gravid en baby .
5 .
Bekanta dig med tidiga tecken av graviditeten : försenad menstruation , svullna /anbud bröst , graviditetsillamående , ryggsmärtor , huvudvärk och trötthet . Om du missar din nästa menstruationscykel och tror att du är gravid , ta ett graviditetstest och avgöra om du är gravid .
6 .
Om ditt hem graviditetstest är positivt , se en Förlossningsläkaren för mödravård . Fortsätt att ta prenatal vitaminer och följ alla prenatal instruktioner .
tips och varningar
Om din graviditet är negativt att fortsätta att spåra din fertilitet och har sex på dina mest fertila tid . Ligg avslappnad och oroa dig inte . Njut av din tid på att försöka bli gravida . Var beredd på positiva resultat. Även ovanligt , vissa par bli gravid den första månaden eller två av aktivt försöker bli gravid.
Previous:nothing Next:hur man kontrollerar oregelbunden menstruation
Relaterade artiklar
hur man blir en präst
Kostnaden för preventivmetoder
hur man gör insemination
hur man talar till tonåringar om preventivmedel
olika typer av p-piller
om kvinnobröst stimulering & vaginal smörjning
hur man avgör missfall
hur man ska gå om att donera spermier
om STD testning
preventivmedel historia