hur man använder benwa bollar

Inlagd av: Jan-Olof Stoor uppdaterad: 2015-06-03
Traditionellt benwa bollarna metallkulor med en tung flytande eller mindre bollar inne i dem . Kvinnor kan använda dem båda att utöva sina pubococcygeus (PC ) muskler och för att ge sexuell stimulering. Som en övning verktyg kommer benwa bollar hjälpa dig med avhållsamhet , göra förlossningen lättare och förbättra kvaliteten på dina orgasmer . Utöver dessa fördelar kan du använda benwa bollar som sexleksaker i sig . Med övning kan de leda till långsam uppbyggnad och intensivare orgasmer , antingen själva eller med ytterligare stimulans .

Du behöver :
Benwa ballsMild soapLubricantRocking stol (tillval ) Vibrator (valfritt )


1
Tvätta benwa bollar noggrant innan du använder dem . . Sandskädda glidmedel på kulorna och glida dem en i taget i slidan . Detta är lättast att göra när du är sittande eller liggande .
2 .
Håll bollar i slidan genom att klämma datorn muskler , som är samma muskler du använder för att stoppa urinering . Om din dator muskler är inte stark , får bollarna glida ut de första gångerna du försöker detta . Om de gör , bara tvätta dem och sätt tillbaka den.
3 .
Håll benwa bollar i slidan under minst 15 minuter , upphandlande datorn muskler . Denna övning varje dag stärker dina muskler och du bör se markant förbättring i muskel kvalitet i två till tre månader .
4 .
Utforska väcka kvaliteter benwa bollar genom att sitta i en gungstol Om du har en, eller bara sitta på en annan bekväm stol om inte . Tryck ihop benen och rock försiktigt , som kommer att flytta bollar inuti slidan , stimulera din G-punkten . Förflyttning av bollarna kommer gradvis öka din upphetsning och kan leda till orgasm .
5 .
använda en vibrator antingen vaginalt eller på din klitoris samtidigt som du håller benwa bollar i slidan . Du kan kombinera detta med rocking för mer stimulans .
6 .
Ta bort bollar genom att bära ner , driver dem ut ur slidan . Om de verkar svåra att ta bort , använda ett smörjmedel för att hjälpa dem glida ut . Tvätta och torka dem noggrant innan du lägger undan dem för nästa användning .

tips och varningar


  • När musklerna blir starkare , prova gå omkring med benwa bollar i din vagina . Detta gör det svårare att hålla dem i. En del kvinnor och deras manliga partner njuta hålla benwa bollar i slidan under samlaget . Om du vill prova det här , börja med bara en boll . Om det är bekvämt för både dig och din partner och du vill ha en mer intensiv upplevelse , lägg den andra bollen . Om du är rädd att du inte kommer att kunna ta bort benwa bollar enkelt , leta efter en benwa uppsättning som har en hämtning sladd . För att ta bort dem , koppla du bara dina vaginala muskler och dra i sladden .
  • Bär inte din benwa bollar i offentliga tills du är säker på att du kan hålla dem i. Någon form av plötslig åtgärd, även nyser eller hostar , kan få dem att falla ut om du inte är speciellt erfarna med att hålla dem .


  • Previous:nothing Next:hur man kan beräkna när att bli gravid





    Relaterade artiklar


  • hur man väljer rätt preventivmedel för dig
  • ätbara afrodisiaka
  • hur man gör Kegels för män
  • typer av preventivmedel utan östrogen
  • preventivmedel alternativ för rökare
  • vad är onormal celltillväxt i ett cellprov ?
  • Hur identifiera manliga jäst infektioner
  • hur man sätter en kondom på
  • hur man njuta av en Gay Pride- festival i Detroit
  • vaginal torrhet behandlingar




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com