hur man använder preventivmedel

Inlagd av: Camilla Näslund uppdaterad: 2015-06-19

Oavsett vilken typ av preventivmedel du väljer är det viktigt att komma ihåg att alla metoder är effektiva endast om det är anställda på rätt sätt . Här är några populära födelse-kontrollmetoder , och hur man använder dem effektivt

Du behöver : .
CondomBirth kontroll pillsDiaphragmIUDContraceptive skum

1
anställa. kondom . Lossa det platta , rullade kondom ur förpackningen och placera den i slutet av penisen. Med spetsen ( behållaren ) pekar bort från mannen , sakta rulla kondomen över längden på penis . Täck kondom med ett tunt lager av vatten smörjoljor . Efter påfyllning med sperma , kassera kondom . Byt kondom oftare om du har samlag flera gånger inom en kort period .
2 .
äter p-piller . Efter att ha fyllt din läkares ordination , ta ett piller vid samma tidpunkt , varje dag i veckan . ( kontrollera anvisningarna för den typ av p-piller förskrivas av din läkare . ) Om du glömmer en dag , ta två piller nästa dag . Om du har glömt två dagar i rad , ta två piller dagen du kommer ihåg och två piller nästa dag , så du kommer tillbaka på rätt spår . Använd en säkerhetskopia preventivmedel för resten av din månatliga cykel .
3 .
Använd ett membran . Få utrustad för en av din läkare . Öva in och ta bort den innan du använder den under samlag . Lägg en tesked spermiedödande gel eller kräm i koppen . Vik membranet på mitten med kupolen nedåt , och håll din vagina öppna med den andra handen . Placera membranet inne i slidan , att försiktigt trycka upp det så långt du kan nå . Tryck membranet upp bakom blygdbenet , det bör inte falla ut om du drar ut den . Se till att du kan känna din livmoderhals genom domen av membranet . Membranet ska stanna inne i slidan under sex timmar efter samlag .
4 .
Använd en spiral . Få utrustad för en spiral av en läkare, under eller direkt efter mens. Kontrollera strängen av tunn plast tråd , som kommer att hänga 1 till 2 inches utanför livmoderhalsen och i slidan , för att kontrollera att spiralen är på plats . Låt spiralen på plats i enlighet med dess specifikationer : hormonell spiral är bra för ungefär fem år , en koppar spiral i 12 år .
5 .
Använd preventivmedel skum . Köp en skum startpaket på apotek . Det kommer att innehålla en applikator och bruksanvisning . Skaka behållaren väl att se till att skummet är väl blandad med spermiedödande medel . Placera applikator på toppen av behållaren och tryck samtidigt som du trycker ner eller luta den åt sidan ( detta varierar beroende på märket på skum du använder ) tills applikatorn är full . Medan ligger på rygg , sätt in applikatorn så långt in i slidan som möjligt . Tryck på kolven slut i slidan . Dra långsamt ut applikatorn . Ha samlag inom 20 till 30 minuter efter insättningen. För största effektivitet, använder denna metod med en annan preventivmetod , t. ex. kondom .

tips och varningar

Använd mer än en preventivmedel åt gången för ökat skydd .

alltid tala med din läkare innan du använder någon form av preventivmedel . Inga preventivmedel är 100-procentig effektivitet . Kontrollera utgångsdatumet på kondomer och skum . Berätta för din läkare om alla mediciner du tar . Följ anvisningarna från din läkare och apotekspersonal , särskilt om du har tidigare hälsotillstånd.

Previous：nothing Next：biverkningar av microgynon