hur man fixar en libido med örter

Inlagd av: Jan-Olof Stoor uppdaterad: 2015-06-06

Libido förknippas med sexuell lust eller brist på sådan. Enligt universitetet i Maryland , cirka 43 procent av kvinnorna lider av en låg libido och män som är över 65 år tycker att bli impotent är en del av åldrandet . Även avsaknaden av libido är en vanlig företeelse, är det inte något som måste blint accepteras och uthärdade . Det finns naturläkemedel som kan bidra till att uppmuntra ökad sexuell lust
1 .
Ta ört Ginko eller ginseng för att öka blodflödet . När det finns bättre blodflöde till könsorganen , det finns en ökad funktion som kan leda till bättre sex . Ginko eller ginseng kan hjälpa män med erektionsproblem i synnerhet .
2 .
Tillsätt örten Horny Goat Weed ( Epimedium ) till din diet . Detta är en kinesisk ört som används för att behandla sexuell dysfunktion genom att öka testosteron och balansera sköldkörtelhormon.
3 .
Prova L-arginin för att stimulera artärerna och blodkärl . Enligt BodyandFitness. com , kan detta öka libido genom att bidra till att bibehålla optimal blodflöde till könsorganen .
4 .
Ingest Kava Kava hjälpa till att minska känslor av depression , vilket kan leda till en ökad libido . Det är en ört som används i Europa för att minska nervös känslor och har en lugnande effekt.
5 .
Ta humle ( Humulus lupulus ) , enligt 4-Men. org . Det är en naturlig lugnande medel och kan innehålla vissa östrogenliknande kemikalier . Det fungerar som ett afrodisiakum för både män och kvinnor .
6 .
Prova ört Yohimbe . Denna ört härstammar från barken av Yohimbe träd och är påstods öka dilatation blodkärl och bidra till ökad libido .

tips och varningar

flesta örter kan köpas i en hälsokostaffär . Vissa växtbaserade blandar innehåller en kombination av ovanstående örter för att hjälpa till libido återhämtning .

är

Naturläkemedel som ännu inte godkänts av US Food and Drug Administration . De örter som anges kan ha biverkningar . Tala med din läkare innan intag något örter .

Previous：nothing Next：vad är skillnaden mellan herpes typ 1 & 2 ?