hur man kan beräkna när att bli gravid

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2015-06-03

Fattar beslutet att skaffa barn kan vara svårare för vissa människor än andra . En del kvinnor tenderar att vänta tills karriären eller situationer som familjen är idealiska för att ha barn . I vissa fall kan en kvinna få som faktiskt blir gravid är svårare än en gång väntat . Om du lider igenom problem att bli gravid , eller om du vill tänka framåt och maximera dina chanser för att bli gravid , kommer den här artikeln lär dig hur man beräkna när den bästa tiden är att föreställa

Du behöver : .
Personlig calendarNotebookDigital termometer .

beräkna när att bli gravid

1 .
Label första sidan av den bärbara datorn som startdatum och första beräkningen . Se till att du börjar när du har din menscykel . Det bidrar till att börja din övervakning på samma dag som du startar din tid .
2 .
Ta din temperatur med digital termometer och markera detta under den aktuella dagen etikett . Du bör se den första temperaturmätningen görs precis efter vaknar och medan du fortfarande i sängen , för att sedan öka . Kontrollera att du markerar temperatur som det visas på skärmen ( om det står 98,03 det är vad du ska skriva ner ) . Helst ta tempen ungefär samma tid varje dag .
3 .
Kontrollera alla livmoderhalsens slem som du kan ha , inklusive tjocklek och färg . Detta bör noteras under temperaturen inspelningen .
4 .
Spela in din menscykel . Du måste hålla ett register över start och stopp datum för din tid .
5 .
Fortsätt dessa dagliga inspelningar . De flesta fertilitet läkare rekommenderar att du utför dessa dagliga inspelningar och övervakning under minst tre månader så har du en bra idé när du har ägglossning baseras på slemproduktion ( tjockare slem innebär ägglossning ) och en ökning av kroppstemperaturen ( en ökning med ännu en tiondel av en grad kan signalera början av ägglossning) .

Previous：nothing Next：tecken och symtom på ett herpesutbrott