hur man minskar plack

Inlagd av: P-O Lennartsson uppdaterad: 2014-06-26
Denna artikel kommer att berätta hur man kan minska plack och hjälpa till att förebygga karies
1
Floss minst en gång dagligen .

Dental tandtråd är viktigt när man försöker minska plack och karies . Tandtråd är nästan lika viktigt som att borsta är att använda tandtråd förhindrar plack byggs upp mellan tänderna och stärker tandköttet . Om du vill ha vackra rosa tandkött sedan tandtråd är ett måste . Välj tandtråd eller tandvård band som är rätt för din mun . Vissa flosses är bredare än andra och vissa glida genom dina tänder lättare . Ett hålrum mellan tänderna kan leda till två hål så tandtråd är dubbelt så viktigt
2
Använd tandpetare .

tandpetare ofta delas ut på restauranger efter en måltid . De är ett utmärkt sätt att få stora matrester bort av dina tänder och minska ansamlingen av plack . Tandpetare är kanske inte så effektiv på att ta bort plack mellan tänderna , men de är bra när man inte har tillgång till tandtråd och de är roligare att använda .
3 .
Köp ett Elektrisk tandborste :

elektriska tandborstar är stor och överlägsen vanliga tandborstar eftersom de är tidsmässigt för att se till att du borstar tänderna för en korrekt bestämd tid . De driver även vid högre hastigheter för att rengöra bättre
4
Använd Fluor : .

Fluor är ofta i kranvatten men att se till att du får rätt dosering på tänderna köpa fluor skölj att stärka tänderna och skyddar mot karies .


Previous:nothing Next:påverkat visdomstand symtom





Relaterade artiklar


  • tandvård verktyg som används i en rotfyllning
  • vad är en bro på tänder ?
  • hur man vitare tänder enkelt hemma
  • visdomstand infektioner
  • eftervård för visdomständer borttagning
  • hur man gör en tand stopp skada
  • hur man gör tandblekning hemma
  • hur man rengör en nattvakt
  • hur man kan förhindra att få Cankerskav
  • kan framtänderna vara relaced med tandimplantat ?




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com