hur du gör dina tänder ser vita och friska

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2014-08-21
Vita tänder . . .
De ger dig en underbar och charmerande leende ! Så du måste ta hand om dem för att förbli vackra och friska !
Bellow är de bara 4 enkla tips inte bara att lysa upp ditt ! tänder men att hålla dem hälsa som möjligt

Du behöver : .
hård tandkräm
bra tandborste .
tandtråd .
Listerine .


1 .
Det är mycket viktigt att borsta tänderna minst 2 gånger per dag eller varje gång du äter något ! Köp en hård tootbrush och en bra tandkräm och don u00A1u00AF t glömma att borsta tänderna särskilt på natten.
2 .
Undvik rökning , dricka massor av kaffe, te och wine. They göra dina tänder ser gula !
Ät mat som hjälper dig att hålla dina tänder vita , som frukt och grönsaker och andra livsmedel som är rika på vitamin C.
3 .
Don ? Glöm inte att besöka tandläkaren så ofta du kan till exempel var 3 månader . Du kan också be honom om råd .
4 .
Försök att använda regelbundet tandtråd och Listerine eller andra produkter som din tandläkare recommented till dig .


Previous:nothing Next:hur man ska behandla dålig andedräkt eller dålig andedräkt hemma





Relaterade artiklar


  • hur man vet när du behöver tandställning
  • hur är faner monterade ?
  • tonsillolit avhjälpa
  • återhämtningstiden från tand implantatoperation
  • kan faner justeras i längd ?
  • olika typer av tandvård vasaller
  • säkert sätt att ersätta tandfyllningar
  • hur man använder ingefära för tandvärk
  • Vad är krokar på ortodontisk hängslen för?
  • hur man tar hand om en tand bro




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com