hur man får vardagen fläckar från tänderna

Inlagd av: Valon Istrefi uppdaterad: 2014-10-02
Vardagliga fläckar som kan påverka tänderna som kaffe , te , läsk , rött vin, blåbär , cigaretter och vissa livsmedel, som kan behandlas hemma . Men för svårare missfärgade tänder måste du se en professionell för att få hjälp att ta bort fläckar . Använd dessa följande tips för att ta bort enkla fläckar och få dina tänder vitare och ljusare
1
Borsta tänderna-.

efter varje måltid borsta tänderna samt att ta bort eventuella matrester och plack som faktiskt innehar fläckar på tänderna . Om du inte kan borsta tänderna efter varje måltid , välja sockerfritt tuggummi för att ta bort matrester
2
Tandtråd-.

Floss dina tänder dagligen för att ta bort matrester och plack som faktiskt håller fläckarna på dina tänder
3
Ät knapriga hälsosam mat-.

bara mumsa på knapriga livsmedel såsom selleri kan äpplen , päron , morötter , blomkål , gurka och andra frukter och grönsaker hjälp ta bort fläckar från tänderna
4
Drink genom ett sugrör-.

Hemma dricka ditt te, kaffe , läsk , juice och andra drycker från ett strå för att hjälpa till kontakt med dina tänder helt och hållet.
5
Gör en hemma blekning klistra-.

Blanda en tesked bakpulver tillsammans med några droppar av väteperoxid för att bilda en pasta . Använd dina tandborste , tillämpa klistra in dina tänder och försiktigt borsta som du brukar . Gör detta två gånger i veckan för att ta bort fläckar
6
Prevention-.

Det bästa sättet att undvika tänder fläckar naturligtvis är förebyggande. Om du är en rökare försöker sluta röka så snart som möjligt . Återigen dricka drycker genom ett sugrör för att förhindra all kontakt och försöker att begränsa mängden klibbiga , socker livsmedel eller tung pigmenterad livsmedel .


Previous:nothing Next:hur man hittar en tandläkare för rädd patienter





Relaterade artiklar


  • hur man rengör och behandla dental
  • hur man lär barn att borsta tänderna
  • När ska man ta bort lumineers
  • enklaste sätten att stoppa tandvärk
  • hur man tar hand om en tand bro
  • hur du tar bort tand kalkyl utan tandläkare
  • eftervård för omedelbar proteser
  • Förfarandet för porslin tänder
  • känsliga tänder och käke smärta
  • hur du tar bort gula fläckar från akryl på proteser




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com