hur du tar bort plack från tänderna

Inlagd av: Jan-Olof Stoor uppdaterad: 2015-02-05
Detta är en artikel om hur du tar bort plack från tänderna . Om du vill veta hur man tar bort plack från tänderna , läs denna artikel för att ta reda på hur
1 .
Borsta tänderna varje morgon , varje kväll , och efter varje gång du äter en måltid . Kontrollera att du använder en god kvalitet tandkräm . Se till att du borstar alla sidor av varje tand . Borsta tänderna noggrant . Pensla dem för 2 till 3 minuter .
2 .
Kontrollera att du använder en bra pensel kvalitet tand också . Shoppa tills du hittar en som kommer göra jobbet bäst för tänderna .
3 .
Floss varje dag . Du måste se till att du får mellan tänderna där din tandborste inte kan nå .
4 .
För resten av plattan , använd en bra munnen tvätta bara för att Se till att du har fått alla plack .


Previous:nothing Next:hur man fixar en tandvärk





Relaterade artiklar


  • Vilka är fördelarna med elektriska tandborstar för barn ?
  • visdomstand infektioner
  • vad är skillnaden mellan en bro och ett implantat för tänder ?
  • TMJ övningar för diskbråck
  • hur man får hängslen till ett nedsatt pris
  • hem rättsmedel för tandvärk & svullet tandkött
  • hur man får fläckar av proteser och falska tänder
  • tandbroar : Fördelar & nackdelar
  • hur man laga de ruttnande tänder
  • tandvård fluor säkerhet




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com