hur man hålla tänderna friska under Alla hjärtans dag

Inlagd av: Valon Istrefi uppdaterad: 2015-02-23
Alla hjärtans dag är nästan här och det förväntade kommer det att vara full av godis och choklad-en tandläkare " mardröm ! Här är några tips för att hålla din andedräkt fräsch och tänderna gnistrande , i en tid då du kommer att göra massor av leende och kysser

Du behöver : .
floss
tandborste .
waterpick .
tandkräm


1
Var inte rädd att be om ett datum : . Boka ett möte med Dominion Tandvård : s expert hygienister " för en rengöring och kontroll. De är experter på att upptäcka och behandla sjukdomar i tandköttet eller dålig andedräkt !
2 .
dig redo att avsluta ett förhållande : Detta är den bästa tiden på året att sluta röka ! Fråga din tandläkare för att få hjälp med andra alternativ för att erhålla ditt mål . Du kommer också att eliminera dålig andedräkt och gula tänder medan du är på det
3
Var kräsen : . . En waterpick är ett utmärkt sätt att få ut livsmedel av små sprickor och ta bort bakterier , i kombination med tandborstning och tandtråd
4
samla mod för att få frisk . Genom att tandborstning och tandtråd regelbundet , du är på god väg till en renare mun . Glöm inte att borsta tungan för att hålla andan Minty Fresh
5
Håll rent , men inte socker päls det : . Var försiktig med allt som choklad och söt godis , vilket kan öka risken för karies . Under denna tid på året , se till att du borsta minst 2 minuter , två gånger om dagen
6
hoppa i säng . Genom att få tillräckligt med sömn ( minst 8 timmar ) kan du förbättra din tandhälsa , genom att hålla ditt immunförsvar i schack . Detta hjälper dig att kämpa mot alla infektioner från orala bakterier i munnen .


Previous:nothing Next:vad är torsk sjukdom ?





Relaterade artiklar


  • hur man väljer helprotes , proteser eller partiell
  • hur man kan bli av en tandvärk naturligt
  • ingredienser för att undvika i tandkräm
  • billigaste sättet att reparera trasiga tänder
  • hur har kalcium i din kost utan mejeriprodukter
  • akut tandvård ekonomisk hjälp
  • hem rättsmedel för en brun tunga
  • tandvård partiell vs broar
  • hur man förlänga tandblekning
  • hem rättsmedel för rengöring dina smaklökar och gom




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com