hur har frisk andedräkt - tips för att blåsa bort dålig andedräkt

Inlagd av: Jan-Olof Stoor uppdaterad: 2015-03-31
Frisk andedräkt är en viktig förutsättning för både sociala och intima relationer. Ingenting kan göra oss ett steg bort snabbare från ett personligt möte än foul , stinkande andedräkt . Lyckligtvis finns det några enkla steg att ta för att hålla munnen söt och din andedräkt fräsch
1 .
självklart första steg för frisk andedräkt är att borsta tänderna minst två gånger varje dag , men helst efter varje måltid. Kom också ihåg att använda din borste för att skrapa tungan varje gång du borstar . Det beläggning som bildas på tungan , särskilt över natten , är källan till dålig andedräkt. Dessutom , om du har kvarstående hålrum eller andra tandproblem kan det vara ett hem för bakterier som orsakar lukt . Håll munnen ren och din andedräkt fräsch .
2 .
Glöm inte att använda tandtråd . Mat kan fastna mellan tänderna och tandköttet och inte tas bort genom att borsta . Tandtråd är viktigt för tandhälsan , men för frisk andedräkt , tar bort ruttnande mat mellan tänderna är viktigt .
3 .
Om du lider av täta sur mage , som kan vara en källa till din dåliga andedräkt . Antacida är ett hemligt verktyg för att hålla din andedräkt fräsch . Om du ofta har halsbränna , kontrollera med din läkare för mer allvarliga hälsoproblem .
4 .
Har du ofta bihåleinflammation ? Sinus dränering är en orsak till dålig andedräkt. En decongestent är ett annat verktyg i kampen för frisk andedräkt .

tips och varningar


  • Om du har en torr mun , tugga tuggummi . Saliv arbetar för att hålla bakterier under kontroll i munnen , och okontrollerade bakterier i munnen kan skada dina chanser för frisk andedräkt .


  • Previous:nothing Next:hur du tandtråd dina tänder och förbli ung





    Relaterade artiklar


  • pediatriska dental infektion
  • när får barn behöver för att börja gå till tandläkaren ?
  • information om tuggummi ympning
  • hur man gör en tand stopp skada
  • hur man fixar ett öppet bett
  • tandimplantat återhämtning
  • hur man vitare tänder naturligt utan en tandläkare
  • hemlagad partialprotes renare
  • organiskt sätt att ta bort fläckar från tänderna
  • hur att bleka tänderna naturligt och billiga




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com