hur man håller tänderna vita och friska

Inlagd av: Charlotte Wannberg uppdaterad: 2015-03-14
Funderar du på att hålla tänderna vita ? Varje dag färgning som kaffe konsumtion , cookies och rökning kan leda till missfärgade tänder . Vitare dina tänder är enkelt med dagens teknik . Du kan använda tandblekning strips , få vita mössor , eller använd gel laserbehandlingar att bleka tänderna . Andra huskurer som att använda jordgubbar också kan fungera . Med rätt daglig uppmärksamhet till dina egna tänder , kan du hålla tänderna ser vita bara genom att borsta varje dag och ser till att du äter din frukt och grönsaker
1 .
att hålla tänderna vita , håll dig borta från drycker som kan resultera i fläckar tandemaljen . Dessa inkluderar alla bär juice , rött vin, te och kaffe .
2 .
efter maten, se till att du alltid borsta tänderna . Alla sockerarter eller drycker kan lösa på din tandemaljen , sakta bär det nedåt . Det kommer inte bara leda till gula tänder , men det kan också resultera i karies .
3 .
Börja med att äta hälsosam mat bara . Detta kommer att hjälpa till att hålla tänderna vita drastiskt . Klipp ut några skräpmat och bara koncentrera oss på att äta frukt och grönsaker. De flesta av dessa livsmedel är krispig och bidra till att undanröja eventuella plack när ni äter dem så de är mycket bra för tänderna , inte alltför nämna de kommer inte fläckar på tänderna heller .
4 .
Om du behöver för att bleka dina tänder en gång , du kan bleka tänderna hemma enkelt genom att använda jordgubbar . Det kan låta konstigt , men-jordgubbar har en q för att hjälpa till att hålla tänderna vita . Skär en jordgubbe på mitten och gnid massa mot tänderna i ca 3 minuter. Skölj omedelbart efter att bli av med socker och syror kvar .


Previous:nothing Next:fördelarna med digital dentala röntgen





Relaterade artiklar


  • krön vitare vs tandläkare professionella arbete
  • hur man dra åt lösa tänder
  • vad är en protes reline ?
  • hur reparera kantstötta framtänder
  • hur du styr tandvård sjukvårdskostnader
  • hård kontra mjuk protes reline
  • inopererad pacemaker tandvård försiktighetsåtgärder
  • hur man sätter på resår för hängslen
  • hur man besluta om den bästa tänderna vitare förfarande som passar dig
  • Varför har jag vita fläckar på mina tänder ?




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com