hur man hjälper tand känslighet

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2015-04-22

Känsliga tänder är irriterande . Du kanske inte ens märker ilningar i tänderna tills du äter något sött, surt , varmt eller kallt. Här är lite information och tips som hjälper dig med detta problem
1 .
Förstå att tand känslighet faktiskt har en grundläggande orsak ( no pun intended ) . Vanligtvis dentinet del av en tand utsätts på grund av vikande tandkött . Rötterna omfattas inte av hård emalj så nerverna är mer utsatta . Andra faktorer som kan orsaka problem är borstar för hårt , spruckna tänder , slipning på natten , sura livsmedel , blekning produkter , djupa tandfyllningar och några tvättar munnen .
2 .
Minska tand känslighet genom med god munhygien . Var noga med att använda tandtråd och borsta . Använd en tandborste med en mjuk borst . Detta förhindrar nötning och vikande tandköttet . Undvik att använda tandsten kontroll tandkräm , men använd ett med fluor .
3 .
Använd speciellt framtagen okänsliggöra tandkrämer . Det finns många märken du kan prova . Hitta en som fungerar bäst för dig .
Experimentera med det billigaste först. Innan du går i pension på natten , lägg ett lager av pasta på de mest känsliga tänder .
4 .
Var försiktig med att äta för mycket sura livsmedel eftersom de kan äta bort på emalj . Om du är en kvarn , köpa en munskydd att använda på natten . Har regelbundna tandrengöring och hälsokontroller för att förhindra ilningar i tänderna.