Har muntorrhet dålig andedräkt ? Du inte ensam ! Många människor lider av detta och låta det påverka deras liv. ! Lär dig att bli av med dålig andedräkt nu
1 .
ändra din kost . En individs kost är vanligtvis den främsta orsaken till muntorrhet dålig andedräkt. Drick inte kaffe och rök inte ! Båda dessa vanor torka ut munnen och är roten till dålig andedräkt.
2 .
Använd en tungskrapa . En tungskrapa kan vanligtvis hittas på många butiker och kommer att kosta under $ 10. Tongue skrapor arbete genom att ta bort slemlager som skyddar bakterier . Bakterier frodas under denna slemlager . Utan den bakterierna dör snart av.
3 .
Drick mycket vatten . Om du har en torr tunga , kan det vara på grund av uttorkning . Se till att du tar in mycket vätska under dagen .
4 .
Undvik att äta innan du går till sängs . Njuter av en sen natt mellanmål skulle också vara en orsak till muntorrhet dålig andedräkt. Matrester "fastnat " i tänderna och orsakar dålig andedräkt .

Previous：nothing Next：att bota dålig andedräkt nu

Relaterade artiklar

Varför har jag vita fläckar på mina tänder ?

gemensamma ljud från käkleden splint behandling

knep för att lindra smärtan av tandställning

hur man får vita tänder utan att spendera massor av pengar

hur man får det bästa priset på tandvård hängslen

hur man ska behandla dålig andedräkt medicinskt

Hur desinficera jag en tand nattvakt ?

pediatrisk tandkort

hur man röker med hängslen på

hur man bleka tänderna med mat - grade väteperoxid