hur man håller tandköttet från blödning

Inlagd av: Camilla Näslund uppdaterad: 2015-05-05
Många av oss har känsligt tandkött som kan blöda när du borstar tänderna eller äta vissa livsmedel . Det är inte mycket önskvärt att spotta ut blod med tandkräm när du borstar tänderna , och det innebär oftast ditt tandkött är inte särskilt hälsosamt heller . Det finns en hel del enkla åtgärder du kan vidta för att öka hälsan i munnen och hålla ditt tandkött från blödning . Denna enkla lilla artikeln kommer att visa dig hur du håller ditt tandkött från blödning med några vardagliga steg
1 .
Borsta tänderna oftare . Om ditt tandkött blöder någon tandläkare kommer att säga den enklaste lösningen för att hålla ditt tandkött från blödning är att borsta tänderna oftare . Ofta blödande tandkött är resultatet av tandköttet som bara inte har härdat upp till en bra konsekvent borsta schema . För att hålla ditt tandkött från blödning , försöka borsta tandköttet också . Detta kommer att skärpa tandköttet och rengör dem också. Ja, det orsaka blödningar i början men du bör märka en skillnad efter bara ett par veckor .
2 .
Floss oftare . För att hålla ditt tandkött från blödning är det också en bra idé att använda tandtråd oftare . Detta kommer att skärpa de cirka direkt runt tänderna , och eliminera blödning när du tandtråd . Tandtråd är viktigt för god övergripande munhygien som hjälper dig att hålla ditt tandkött från blödning . Om du märker mer blödning eller så kan du inte verkar hålla ditt tandkött från blödning efter några veckor av tandtråd och borsta oftare , besök och kontakta en tandläkare .
3 .
Ät mindre socker . Mindre socker innebär mindre plack . Tänk på plack som super-små bitar av mat som kan orsaka tänder att ruttna. Socker är en av de stora bidragsgivarna till plack i munnen . Mindre plack betyder mindre förfall och en friskare mun . Tandköttet kan vara svag från slåss mot plack och förfall , så om du vill hålla ditt tandkött från blödning du kanske överväga att skära lite socker ur din kost , eller borsta efter en söt efterrätt .
4 .

Använd mun skölj att döda bakterier . På samma sätt som socker , kan mun skölj att klara upp plack och hålla tandköttet friskt . Mun skölj kan också döda andra bakterier som försvagar ditt tandkött-vilket hjälper dig att hålla ditt tandkött från blödning . Skölj med munvatten 1-2 gånger per dag för att döda bakterier i munnen .


Previous:nothing Next:hur man kan bli av tandvärk smärta under min fyllning





Relaterade artiklar


  • hur man behandlar en tandköttsinfektion naturligt
  • hur man röker med hängslen på
  • hur man bleka proteser natten
  • kortfattad beskrivning av människors tänder
  • hur man blir ett fan av tandborstar
  • hur man koka ett munstycke
  • hur du ändrar borsthuvudet på en Sonicare
  • hur man kan förhindra hålrum bildas
  • hem rättsmedel för dike mun
  • lösningar för bruxism




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com