Karies, även känd som hål i tänderna , uppstår när det finns strukturella skador på tänderna . Symtom på tandröta brukar innefatta känslighet för varmt eller kallt livsmedel och vätskor . Även tandröta bör kontrolleras av din tandläkare , det finns sätt att naturligt behandla karies och förhindra ytterligare skador på tänderna
1 .
Undvik att äta socker . Socker -flöden faktiskt bakterierna i munnen som orsakar karies, vilket ledde till frodas i munnen . Socker är en av de värsta saker du kan göra för din munhygien .
2 .
Pensla efter varje måltid istället för att bara tandborstning två gånger per dag . Borsta efter varje måltid har visat sig bidra till att minska risken för karies och är ett av de enklaste sätten att förhindra karies.
3 .
Använd munvatten på morgonen och kvällen . Munvatten anses vara del av en grundläggande munhygien plan ( tandborstning , tandtråd och munvatten ) . Emellertid, använder många människor inte ett munvatten . Försök att använda en återställa munvatten som kan bidra till att behandla tandproblem . Du bör även se till att använda tandtråd hela dagen , eller åtminstone varje kväll . Alla läkare rekommendera att även köpa en elektrisk tandborste. Under Resurser du kan hitta några rekommenderade produkter.

Previous：nothing Next：hur man kan bli av kaffe fläckar från tandproteser

Relaterade artiklar

effekterna av läppen ringar på tänderna & tandkött

varför peroxid inte kan användas med amalgamfyllningar

periolase laser tuggummi behandling

orsakerna till tandköttsproblem

hur man väljer rätt tandblekning system

Risken för att avlägsna kvicksilver fyllningar

hur man kan förhindra att känsliga tänder

hur man byter tandfyllningar

hur du ställer in efter en dental komposit förfarande

Så för att lindra tandvärk