hur du tar bort badbreath

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2015-06-05
Ingen tycker om att ha dålig andedräkt , eller ännu värre, lukta på den. Det kan inte bara vara stötande , kan den signal dentala sjukdomar eller fysiska krämpor , av vilka många kan även vara oberoende till munnen . Oftast är dålig andedräkt , även kallad dålig andedräkt , som orsakas av bakterier i munnen . Lyckligtvis kan man bekämpas på olika fronter . Så här gör du för att få fräschare andedräkt på nolltid

Du behöver : .
Tandborste
. Tandtråd.
Tungskrapa.
Munvatten .
Sockerfria myntverk .
Sockerfritt tuggummi.


1 .
Borsta tänderna efter måltider . Nå varje ytan av alla sidor av tänderna så gott du kan . Floss med tandtråd efter maten. Använd en tungskrapa för att rengöra bakterier från tungan .
2 .
Swish vatten eller munvatten i munnen ofta att rensa munnen av bakterier och bitar överblivna mat som kan fastna mellan tänderna.
3 .
Öka salivutsöndringen i munnen genom att tugga på sockerfritt tuggummi eller suga på andetag myntverk . Saliv hjälper skölja munnen och rengöra den från bakterier , och myntverk eller tandköttet hjälpa mask lukt .
4 .
ha fördjupade tandläkarkontroll att bedöma munhälsan , tänder och tandkött vävnader . Besök en läkare för att utesluta sjukdom , såsom sinus infektion , diabetes , sura uppstötningar eller leversjukdom.
5 .
Titta ditt intag av kryddstark mat som lök och vitlök som när rötas , överförs från blodet och utandningsluften ut lungorna i upp till en hel dag efter att ha ätit .
6 .
sluta röka eller minska ditt intag tobak . Förutom dålig lukt , tobak torkar munnen , vilket kan öka den bakteriella reaktion inne i munnen .
7 .
avstå från att dricka kaffe , vilket kan ge en bitter lukt i munnen .
8 .
Titta på din alkoholkonsumtion. Alkohol kan orsaka mag- frågor som leder till dålig andedräkt. Alkohol minskar också salivproduktionen.

tips och varningar


  • munvatten , tuggummi eller myntverk maskera problemet, men inte fixa det .


  • Previous:nothing Next:hur man får en ortodontisk lån med dåliga krediter





    Relaterade artiklar


  • hur man kan förebygga en torr socket efter en tandutdragning
  • hur man köper en bärbar muntlig SKÖLJKANNA
  • hur man ska rapportera problem med en tandläkare
  • hur man kan undvika slöseri proteser
  • Hur du tar hand om ditt tandkött
  • hur man får tandställningen tas bort
  • tandvård partiell vs broar
  • Skillnaden mellan tandvård Kepsar & kronor
  • Skillnaden mellan periodontists och endodontists
  • Hur väl stanna skalfasader på tänderna ?




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com