kan återställa tandemaljen

Inlagd av: Valon Istrefi uppdaterad: 2015-06-04
En perfekt leende kan lysa varje outfit , varje dag . Men att få dina tänder i toppform är inte nödvändigtvis en snabb lösning . Återställa gulnade , bleka eller skadade på annat sätt tandemaljen är möjligt , om du tar väl hand om dina tänder och följer vissa åtgärder för att säkerställa långsiktig restaurering

Du behöver : .
tandborste
Tandkräm.
Floss.
Emalj-återställa munvatten .
Amalgam eller komposit tand-fyllnadsmaterial .
1 /8 tesked bakpulver .
1 /4 tsk Salt .
1 /2 tsk väteperoxid.


1 .
första hindrar emalj skador genom att följa god tand hygien . Borsta tänderna flera gånger dagligen , helst efter måltid , och se till att tandtråd så ofta . Komplettera ditt dagliga tandvård rutin med regelbundna resor till din tandläkare . Din tandhygienist kommer att genomföra en professionell tandrengöring , skrapa bort härdat plack ( tandsten ) och ta bort tandsten inlåning från dina tänder , vilka alla är viktiga för att förebygga tand och tandkött förfall enligt Yourdentistryguide. com .
2 .
Om emalj förfall redan finns , använd en over- the- counter emalj-återställa munvatten att komplettera dina tänder med fluor och andra viktiga mineraler . Många apotek och stormarknader har ett utbud av varumärken , tala med din tandläkare om vilket märke som är rätt för dig . Följ instruktionerna på munvatten flaskan noggrant .
3 .
Cap eller fylla urholkats eller svårt skadade tänder med en blandning ( kombinerar kvicksilver , silver , tenn , koppar och andra metalliska element) eller sammansatta ( tand -färgad blandning av glas eller kvarts fyllmedel i plast ) fyllningar för att stoppa ytterligare skador och återställa de ursprungliga färg , enligt American Dental Association . Tandkronor är också ett annat alternativ som kommer att täcka och stärka en tand och återställa det till sin normala form och storlek .
4 .
För emalj sönderfall relaterade till autoimmuna sjukdomar som cancer , swish en blandning av lika delar bakpulver och vatten flera gånger dagligen för att ta bort fläckar och syra och hjälper till att läka munsår , enligt acor. org . Lös upp 1 /8 tsk bakpulver , 1 /4 tsk salt och 1 /2 tsk väteperoxid i 4 dl vatten för en annan mun skölj .
5 .
Alter dina matvanor för att undvika livsmedel som är sura eller färgar tänderna . Ät soda , sport drycker och livsmedel som innehåller höga majssirap , eftersom dessa bada tänder i emalj-urholka sockerarter , föreslår Yourdentistryguide. com . Dessutom kommer kaffe och te fläck tänder emalj , dricka dessa drycker med måtta
6
I linje med förebyggande tandvård åtgärder , undvika aktiviteter som kommer att bidra till tänderna emalj erosion . . Din munhälsa vanor , som att äta för mycket godis eller tuggtobak , eller förekomst av orala sjukdomar som gingivit , kommer att anta slit-och-tår på tänderna , säger tandläkare --- hälsa . com . Bulimiker rensning , slipning eller bruxism ( nattetid slipning ) , och fysiska defekter som dåligt placerade tandfyllningar kommer också att bidra till förfall . Rådgör med din tandläkare för att avgöra om en sjukdom eller andra symtom kan vara bidragande till emalj förfall .

tips och varningar


  • Rådgör alltid med din tandläkare eller tandhygienist innan anta drastiska förändringar i din tandhälsa rutin .


  • Previous:nothing Next:hur man gör ett klagomål om min tandläkare





    Relaterade artiklar


  • Det är trigeminusneuralgi eller bara en tandvärk ?
  • hur att bleka tänderna utan blekmedel
  • mun och tandkött vård
  • hur man kan stoppa dålig andedräkt medicinskt
  • hur man hanterar TMJ relaterade yrsel
  • det bästa hem rättsmedel för tandvärk smärta
  • hur man vitare tänder över en natt
  • Hur man sköter om tandkronor
  • hur du tar bort kabeln från hängslen
  • tandsjukdomar och hjärtsjukdom




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com