hur att bleka tänderna hemma

Inlagd av: Magnus Ekblad uppdaterad: 2014-06-26

Det finns flera sätt att bleka tänderna hemma med hjälp av produkter som finns på marknaden . Här är några enkla och billiga tips för att bleka tänderna , utan att behöva bege dig till din tandläkare är för dyra tandblekningsbehandlingar

Du behöver : .
Crest Whitestrips
Whitening tandkräm.
Elektrisk tandborste.

1 .
Upprätthålla god tandhygien av tandborstning och tandtråd regelbundet . Borsta två gånger om dagen , och skölja munnen med vatten varje gång du äter . En elektrisk tandborste är bättre på att ta bort plack än en manuell en . Ett trick som kom direkt ur min tandläkare mun var att använda tandtråd i duschen . Jag har inte missat en dag sedan .
2 .
använda CREST Whitestrips . Flera studier , tandläkare och recensioner konsument ( inklusive min egen) stöder flera gånger den här produkten. Den Whitestrips arbete genom att hålla peroxid gel (som vid 6 % är ganska potent ) över dina tänder för att göra dem vitare . Enkelt uttryckt fungerar den här produkten.
3 .
Använd en blekning pre-borste skölj av Listerine , eller väteperoxid direkt ur flaskan ( var försiktig om inte intag av väteperoxid ) till skölja munnen innan du borstar tänderna . Detta steg hjälper dig att behålla vitheten du uppnått genom att använda Crest Whitestrips .
4 .
Använd din blekning tandkräm på natten för bättre resultat. Många av dessa produkter anspråk på att mjuka upp din ytan fläckar på natten , som du kan borsta bort på morgonen . Några av dem innehåller aromaterapi ingredienser att göra natten borsta in i en lugnande rutin . Återigen kommer blekande tandkrämer bara hjälpa dig att behålla vithet , i stället betydligt vitare tänder på egen hand.
5 .
Ät producera krispigt som morötter och äpplen för att hålla ditt leende ljusare . Den kritan kommer rubba plack orsakar matrester från tänderna och förebygga fläckar i första hand .
6 .
Tandläkare rekommenderar att du använder ett sugrör för att dricka upp fläcken orsakar drycker som te och kaffe. Jag finner detta förslag helt absurt ! Hur kan du dricka en varm vätska med ett sugrör ? Jag skulle hellre skölja munnen med vatten efter jag dricka mitt kaffe direkt ur koppen . Men jag antar , kan du använda halm idé iste , kaffe och andra seltzers .