hur man ska behandla tandköttsproblem naturligt

Inlagd av: Stefan Svensson uppdaterad: 2014-11-20
Om du har blödningar i tandköttet , extra rodnad eller helt enkelt ömhet i tandköttet området , upplever ni förmodligen tandköttssjukdomar. I många fall är ett tandläkarbesök som behövs . Men innan du drar iväg till tandläkaren , det finns flera huskurer du kan använda för att naturligt kämpa mot dina tandköttsproblem
1 .
Ät mycket livsmedel som är rika på vitamin C. Tandläkare tyder ofta apelsiner, grapefrukt, broccoli , cantaloupemelon, brysselkål , mango , och även röd paprika . Eftersom C-vitamin fungerar som som en antioxidant , kan det hjälpa enkelt reparera bindväv fibrer och påskynda förnyelse av ben .
2 .
Börja ta naturlig ört tillskott . Det finns flera alternativ du kan använda , mest framgång har bevittnat med bark från vitek och myrra tuggummi pulver .
3 .
Minska din nivå av stress . Enligt en studie utförd av universitetet i Düsseldorf , hade patienter som upplevde ökad stress snabbare plack bygga upp . Som bidrar till sjukdomar i tandköttet .
4 .
Ät mer mat rik på vitamin D. Detta vitamin fungerar som en anti-inflammatorisk . Som kan hjälpa inflammerade en inflammerad tandkött område att bosätta sig , vilket gör att benet att växa tillbaka där det tidigare hade begränsats .
5 .
Sluta röka . Detta är en enkel steg . Men rökare är sju gånger större risk att drabbas av tuggummi infektioner än de människor som inte gör det. Lägg ner cigaretter , och du har en bättre chans att bota din tandköttssjukdomar i mycket snabbare takt .
6 .
Ät en hälsosam kost . Eliminera läsk , godis och andra livsmedel skräp du har ätit . Den uppenbara effekten här är att du eliminerar många av de sockerarter som kan leda till plack bygga upp och som hämmar kroppen från att hålla sig frisk nog att läka sig själv .

tips och varningar


  • Om din Gum blödning förvärras-även efter att följa stegen ovan-bör du rådgöra med en tandläkare omedelbart som tandköttsproblem kan leda till andra frågor, däribland vissa extrema fall hjärtinfarkt .


  • Previous:nothing Next:Hur man testar för tandlossning





    Relaterade artiklar


  • vad är karbamidperoxid ?
  • hur man hittar miami tandblekning tjänster
  • Så för att lindra symtomen TMJ
  • om visdomständer avlägsnande
  • hur man har ett friskt leende
  • hur man gör en naturlig munvatten
  • hur man fixar ett underbett
  • Hur polydent arbete?
  • fördelar och nackdelar med porslinsfasader
  • Vilka är de behandlingar för en tand abscess ?




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com