hur du bota din dålig andedräkt

Inlagd av: Valon Istrefi uppdaterad: 2014-12-07
Dålig andedräkt kan vara en hemsk sak och ett stort förtroende mördare . Det är därför du bör se till att du tar hand om din mun . Du bör se till att du går till tandläkaren för att kontrollera om du har tandköttsinflammation om du inte kan hitta något som verkar fungera . Men enkla tips på detta hur man kan bota din dålig andedräkt artikeln förmodligen kan göra susen för dig
1 .
( Borsta tänderna )
Du bör borsta tänderna två gånger om dagen i två minuter eller mer . Folk brukar borsta inte där tänderna längre än fyrtio sekunder . Borsta tänderna i fyrtio sekunder egentligen inte få alla bakterier på tänderna . Du bör se till när du borstar tänderna , du borstar dem i en cirkulär rörelse
2 .
( borsta tungan )
Folk tycker inte om att borsta det tunga . Borsta tungan är viktigt . Om du märker att du har en vit beläggning på tungan ska du borsta bort det . Efteråt kommer du att märka att du har en fräschare och renare känsla mun .
3 .
( Floss )
tandtråd tänderna kan hjälpa till att få till platser där din tandborste inte kan nå . Se till att du har fått all mat mellan tänderna hjälper till att förhindra lukt bakterier.
4 .
( Mouth tvätt)
När du är klar att äta eller bara borsta tänderna du bör försöka munnen tvätta . Munnen tvätta kan döda resten av bakterier också gömmer sig i munnen . Undvik att få munnen tvätta som brinner dåligt , det kan orsaka allvarliga och smärtsamma brinnande i munnen .
5 .
(livsmedel)
Beroende på vilken mat du äter kan också leda till att du har allvarliga dålig andedräkt. Undvika vitlök , lök , paprika , etc , kan hjälpa dig att behålla frisk andedräkt . Om du har ätit dessa livsmedel prova några av de tips som redan anges. Glöm inte att få en rutinkontroll upp med din tandläkare


Previous:nothing Next:hur man använder holistisk behandling för sjukdomar i tandköttet





Relaterade artiklar


  • hur man kan stoppa tand smärta
  • Hur fungerar en Waterpik arbete ?
  • hur man kan lugna tandvärk
  • hur man rengör munnen vakt
  • framtänderna partiella proteser förändrade mitt liv
  • hur man undviker sjukdomar i tandköttet för evigt
  • att bota dålig andedräkt ( dålig andedräkt )
  • hur att bleka tänderna hemma
  • hur man hittar miami tandblekning tjänster
  • hur man gör falska tänder hemma




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com