vad man ska äta när du först få tandställning

Inlagd av: Magnus Ekblad uppdaterad: 2015-01-23
Få hängslen är en ganska vanlig företeelse för ungdomar . I själva verket ortodontister kan anpassa människors tänder på allt yngre åldrar . När en person får hängslen de kan uppleva en del ömhet och ömhet i munnen , deras tandkött och tänder. Efter att ha fått hängslen du måste vara försiktig med ditt val av mat så att du inte skadar hängslen , fästen eller kablar . Du måste vara extra försiktig med vad du äter direkt efter att du har tandställning sätta på

Drycker

Om dina tänder är speciellt ont när du får din hängslen , kanske du vill välja några näring du kan få i form av en dryck , istället för att äta ett livsmedel som kräver tugga . Vissa drycker du kanske vill prova konsumera omfatta milkshakes , smoothies , fruktjuicer , drickbar yoghurt och mjölk .

flytande livsmedel

Att äta mat som har mer av en flytande konsistens är en bra idé att hindra dig från att ytterligare obehag Om din mun är öm omedelbart efter att få tandställning . Viss mat som har en flytande konsistens inkluderar soppa , gryn , gröt , havregryn , grädde av vete , äppelmos , gröt , yoghurt , fryst yoghurt och mjuk-servera glass .

mjuk mat

Om du är sugen mat som verkar vara mer omfattande än de som finns i flytande form , kanske du vill prova några mjuka mängd livsmedel som kan ätas utan en hel del tugg eller inverkan på tänderna . Mjuk mat inkluderar potatismos , ångkokta grönsaker som morötter , squash , sötpotatis , gröna bönor och broccoli . Mjuka frukter såsom bananer kan vara OK att äta och om du känner dig upp till det. Kokta bönor som bruna bönor , kidneybönor , linser, bönor Pinto och svarta bönor är mjuka också. Kokt sorter av pasta är också mjukare livsmedel , men kan kräva mer tuggning och bör endast ätas om du känner dig mycket väl .

Mild temperat Foods

Om dina tänder är ömma , kan de vara mer mottagliga för känslighet från extrem värme eller kyla . Om du äter soppa , låt den svalna först och undvika drycker som innehåller is .

Altered Foods

Om du verkligen är sugen något som kan skada tänderna , se vad du kan göra ändra den så att den mjukare för dig att äta . Till exempel , om du är sugen Frostat Mini vete , låt dem ligga i blöt i mjölk för en stund så att de blir mjuka nog för dig lätt att konsumera .

Previous:nothing Next:parodontit behandlingar





Relaterade artiklar


  • Hur fungerar tandkräm arbete?
  • hur du håller dina tänder starka från sjukdom
  • hur man borstar och tandtråd tänderna ordentligt
  • hur man ska hålla munnen frisk
  • hur man tar hand om tandköttet och smutsiga tänder
  • hur man hittar befrielse från tandvärk
  • hur du tandtråd din hängslen på under 2 minuter
  • parodontit behandlingar
  • hur man behandlar en sinus tandvärk naturligt
  • hur man får strålande vita tänder




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com