hur man underhåller perfekta tänder

Inlagd av: Annika Hultén uppdaterad: 2015-03-15
Tänder är ofta förbisedd och FÖRSUMMAD för . De tuggar varje bit mat du sätter i munnen , och förhoppningsvis de åtminstone gå igenom ett par minuter av borstning då och då. Men det är ditt leende ett av de viktigaste aspekterna till din personliga utseende och förtjänar mer omsorg för att bidra kämpa mot dålig andedräkt och fläckar

Du behöver : .
tandborste
Tandkräm.
Tandtråd .
Engagemang.
En bra tandläkare


1
Borstning-. Den mest uppenbara och lättaste sättet att underhålla din pärlvita tänder är genom borstning. Se till att borsta åtminstone två gånger om dagen , och om möjligt bör du försöka borsta efter din huvudmål att bekämpa varje mängd mat bygga upp . En av de bästa investeringar du kan göra i tänderna är i en bra tandborste . Elektriska tandborstar , som sträcker sig runt $ 4 till väl över $ 100, är verkligen värt pengarna . Personligen skulle jag rekommendera en elektrisk borste pris nära $ 90. En investering av det slaget kan mycket troligt skydda mot såväl dyrare hålrum och tandköttsproblem
2
Tandtråd-. Ett av de enklaste platser för kaviteter till form och för plack att bygga upp är mellan två tänder . Även borstning är oerhört viktigt , inget kan ersätta ett bra tandtråd när det gäller städning i mellan två tänder vidröra ytor . Se till att föra tandtråd så långt under tandköttet linje som möjligen utan att inducera dig alltför mycket smärta . Genom att göra detta kan du se till att inte bara tänderna vistelse ren , men att tandköttet , grunden för munnen förbli drogfri samt
3
Waterpick-. En waterpick är en bra alternativ till användning av tandtråd om du har ont om tid . Det går mycket snabbare sedan dra ett snöre i mellan varenda tand . Istället driver en liten och allmänt billig maskin en smal ström av vatten ur ett munstycke som sedan kan vara inriktade mellan två tänder för att tvinga ut mat uppbyggd . Även om det inte är lika effektiv som en bra tandtråd , det är oftast mycket mer praktiskt
4
Whitening-. Om du kanske inte har hängt med din tandborstning och tandtråd så bra som du bör ha hela ditt liv, så blekning alternativ är troligtvis mycket tilltalande . Förutom blekning sker på tandläkarmottagning kan flera blekning tekniker ske helt hemma . De två mest effektiva hemma metoder är brickor som du lägger en blekmedel kemikalie i , och blekning strips . Båda är mycket effektiva metoder och har fördelar och brister som bör vägas före en har valts framför den andra . Förutom blekning som du måste betala för , gnugga den vita delen av ett apelsinskal på tänderna har också en liten mängd syra som har visat att bleka tänderna. Även om detta inte är alltför effektiv , är det en mycket sparsam sätt att närma tandblekning .

tips och varningar


  • Byt Tandborsthuvuden eller tandborstar var 2 till 3 månader
  • Få till en rutin kommer du inte att bryta !
  • Om du inte fick verkligen upp munnen , blödande tandkött är en kontrollampa tecken på
  • När en tandläkare säger " Du kanske känner lite press " , är chansen att det faktiskt kommer att göra ont en hel del


  • Previous:nothing Next:hur kan lysa och bleka dina leende för under $ 1





    Relaterade artiklar


  • Så här avslutar tandlossning
  • hur man kan stoppa tandvärk smärta irriterad med en kall
  • hur man uppskatta hur mycket hängslen kostnad
  • hur man kan bli av gula missfärgade tänder
  • Hur man vet om du är en bra kandidat för porslinsfasader
  • tand tandköttsproblem
  • avancerad tandköttsproblem behandling
  • hur man hittar billiga tandproteser
  • tandimplantat kostnader
  • toothpicking & tandlossning




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com