hur man kan förhindra gingivit den enkla vägen

Inlagd av: Magnus Ekblad uppdaterad: 2015-05-21
Gingivit orsakas av bakterier runt och under tandköttet som till slut förstör tandköttet . Det tar cirka 12 timmar för maten att börja murkna och orsaka bakterier att växa . Därför att stoppa tillväxten av bakterier är nummer ett bekymmer i att hålla gingivit i schack . Här är några tips för att hjälpa till att minska dina chanser att utveckla tandköttssjukdomar
1 .
Floss innan du borstar . Hjälper till att avlägsna matrester fastnat mellan tänderna . Eller prova borste plockar . Dessa fungerar verkligen fungerar väl bara vara säker på att få insidan samt utsidan av dina tänder .
2 .
Investera i en bra sonic tandborste ( inte alla elektriska tandborstar är sonic typ) . Borsta två gånger om dagen i 2 minuter . Många elektriska tandborstar köras automatiskt för rätt tid så att du inte behöva ställa in en separat timer .
3 .
Använd munvatten efter tandborstning. Alla typer är bra så länge du följer anvisningarna .
4 .
Vissa tandläkare rekommenderar sköljning med väteperoxid . Detta bör ske en gång i veckan på sin höjd annars riskerar bakterier nivåer komma ur alltihop, och du kan få en svampinfektion .

tips och varningar


  • Använd en tandkräm med propolis och myrra . Tom 's of Maine har dessa ingredienser och kan hittas i de flesta livsmedelsbutiker och drog butiker .
  • The Doctor's gör bra pensel plockar .


  • Previous:nothing Next:hur man förebygger aftös sår





    Relaterade artiklar


  • Vad orsakar vita fläckar på tänderna ?
  • parodontit behandlingsalternativ
  • hur har vackra vita tänder
  • hur man tar hand om blödande tandkött
  • spirochete tandlossning
  • hur man fixar lösa proteser
  • hur man ger upp på en läsk missbruk
  • hur man gör ett recept för saltvatten gurgla för en öm tand
  • när ska visdomständer tas bort ?
  • hur learnthe samband mellan tandhälsa och allmänna hälsa




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com