tips på skinande vita tänder

Inlagd av: Magnus Ekblad uppdaterad: 2015-07-18
Ju äldre man blir, desto svårare är det att upprätthålla en pärlvit leende . Men vissa människor har problem med tand missfärgning från tidig ålder . Tand färgning har orsaker som sträcker sig från ärftlighet av bristande hygien. Du kan behålla blanka , vita tänder genom att observera en lista med tips , vissa metoder är enkla och av liten eller ingen kostnad , medan vissa insatser är mer komplexa och dyra

Diet

undvika eller begränsa mat, drinkar och ämnen som kan ge fläckar på tänderna . Denna förteckning omfattar tobak, kaffe , mörk cola och rött vin . Om du unnar , se till att borsta omedelbart efteråt. Om du inte kan borsta för tillfället , äter ett äpple , råa morötter eller selleri , du kan också tugga lite sockerfritt tuggummi för att minska mängden Färgningsmedel kvar på tänderna . När dricker färgning drycker , smutta dem genom ett sugrör för att minska mängden kontakt med tänderna .

Blekning

Produkter Köp blekning från en affär eller apotek . Dessa inkluderar tandkräm med blekmedel , blekning strips och blekning kit . Du kan också använda en hemmagjord blekmedel av swishing äppelcidervinäger runt i munnen varje dag . Ättika dödar också bakterier . En annan behandling som redan kan vara i ditt skafferi är bakpulver . Gör en pasta från bakpulver och vatten och pensla med det en gång i veckan. Om du väljer att genomgå professionell blekning , tala med din tandläkare . I office behandlingar kan köra upp till $ 650 och specialtillverkade ta-hem -kit intervallet mellan $ 100 och $ 400

tandhygienistprogrammet

Borsta regelbundet, särskilt efter måltiderna . . Också borsta första sak på morgonen för att bli av med bakterier och innan sängen för att förhindra att livsmedel från att ha kontakt med tänderna under natten . Tandtråd minst en gång dagligen . Avstå från knöt eller slipning tänderna . Besök din tandläkare två gånger om året . Korrekt tandhygien kan hjälpa till att hålla dina tänder blir missfärgade och kan förebygga hål och tandlossning (som också kan förstöra utseendet på dina tänder ) .

Previous:nothing Next:hur att bleka tänderna hemma med peroxid





Relaterade artiklar


  • vad är en Waterpik ?
  • hur man hittar en tandgnissling munskydd
  • Vad är tandställning?
  • hur man hittar den bästa tandblekning system
  • avlägsnande av visdomständer : återhämtning
  • Hur laser blekning arbete ?
  • hur man kan bli av dålig andedräkt
  • typer av lasrar som används inom tandvården
  • hur du får ditt tuggummi behandlad av en tandläkare
  • hur man gör recept tand tvål




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com