järnhalt av bison jämfört med nötkött

Inlagd av: Charlotte Wannberg uppdaterad: 2014-06-19

Bison är ett hälsosamt alternativ till nötkött , med en liknande om än något sötare smak . När hälsoaspekterna av de två kött jämförs , kommer bison ut på topp

järnhalt bison vs Nötkött

Bison innehåller 69 procent mer järn per portion än nötkött .

andra näringsämnen Jämförelser mellan Bison och Nötkött

Bison är ett magert kött , inte bara med mindre fett än nötkött , men också mindre än kyckling, fläskkött eller lax . Bison har också signifcantly mer protein per portion än nötkött , med 40 gram per tre ounce servering jämfört med nötkött är 21 gram . Nötkött är en fetare kött, med 8,1 gram fett per 3,5 ounce servering, jämfört med bison: s 2,4 gram. Både nötkött och bison innehåller mycket kolesterol.

Andra frågor inom Bison vs Nötkött Fråga

Bison är dyrare än nötkött. Bison får enbart antibiotika i en nödsituation, där några kor ta emot dem på regelbunden basis. Bison är också en mer miljövänlig boskap, eftersom de endast föds upp på betesmark, med sina födosök stimulera tillväxten av gräs, medan många kor föds upp i trånga upplag.

Previous：nothing Next：aerob konditionstest