ordentlig fotvård för äldre och sjuka

Inlagd av: Camilla Näslund uppdaterad: 2014-07-12
Foten-med 26 intrikata ben, 33 leder och ligament 112 att bära din kroppsvikt-är osäker stycke ingenjörskonst. Friska fötter bidra till självständighet, balans och rörlighet, de hjälpa till att förebygga knä-, höft-och ryggproblem. Korrekt fotvård är en daglig nödvändighet för sjuka eller äldre vuxna

Know Your Feet

Dina fötter ändra storlek genom hela livet, vilket påverkar lämplig sko val, enligt National Institute on Aging.



Diabetes och hjärt-kärlsjukdomar typiskt minska blodflödet och förnimmelser av känslan att nedre extremiteterna, så att folk inte kan känna temperatur eller skador.



Irriterande kan snabbt bli livshotande infektioner. Undersök dina fötter dagligen. Använd speglar vid behov.

Gemensamma problem

Professionellt monterad skor och ortoser kan hjälpa till att förhindra blåsor, förhårdnader, hammartå och andra skador. Medicare täcker vissa specialiserade skor för diabetespatienter, så be din läkare om detta. Innan du sätter på dig skorna varje dag, skaka ut dem för att avlägsna eventuella irriterande.



Tånagel grooming är viktigt att förebygga problem som inåtväxta naglar. Försök att förhindra sprucken hud, speciellt på hälarna, genom att tillämpa icke-fet smörjande lotion (undvik mellan tårna och försiktig, att inte gå barfota när dina fötter är fortfarande hal). Det är lättare att förebygga mögla genom att hålla fötterna torra och rena än det är att behandla svampen när det är etablerat.



Om du har domningar, artrit eller ihållande svullnad i fötter, kan du behöva läkarvård.

söka professionell hjälp

Diskutera detaljerna i fotvård med din vårdgivare. Fråga om remisser för ortopediska och podiatri tjänster, terapeutiska skor eller skär och sjukgymnastik. Begära information om fot övningar, upplyftande och vickar fötter och tår och massage för att bibehålla omsättning och rörelseomfång.

Previous:nothing Next:alkoholmissbruk symptom





Relaterade artiklar


  • hur man håller skorna på en klubb foten spädbarn
  • hur man får tjänster genom california regionala centra
  • hospicevård information
  • alkoholmissbruk symptom
  • information om leva en hälsosam livsstil för barn
  • rostvatten problem
  • lista på symptom på uttorkning
  • vad är orsakerna till gula svett fläckar?
  • klitoris infektioner
  • hur man trimmar en inåtväxta tånagel




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com