hur man beräknar ägglossning för en oregelbunden cykel

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2014-09-04
Att veta när en kvinna har ägglossning är bra att både uppnå och förebygga pregnancy. Ovulation inträffar när en eller flera ägg frigörs från en äggstock, signalering den mest fertila tiden av den kvinnliga menstruationscykeln. Kvinnor som har oregelbundna cykler kan använda flera metoder för att hjälpa dem veta när ägglossningen inträffar. Metoder för att upptäcka ägglossning inkluderar användning av ett kit ägglossning förutsägelse, spårning basala kroppstemperaturen och övervakning livmoderhalsslem

Du behöver:.
Kit Ägglossning förutsägelse
. Basala kroppstemperaturen termometer.
Anteckningar.
Penna.
Toalettpapper eller hushållspapper.

Ägglossning Prediction Kits


1.
Köp en ägglossning prognos kit i livsmedelsaffären eller apotek.

2
Öppna kit
3
Ta instruktionerna och följ dem noga. . en del kräver användning av den första urinen på dagen, när hormonerna mest koncentrerade.
4.
bort en teststicka.
5.
kissa på teststickan.
6.
se resultaten och jämföra dem med de möjliga resultaten i instruktionerna.
7 .
om ett positivt resultat inte uppnås , testa igen nästa dag tills testet visar positivt för ägglossning . Kvinnor med oregelbunden menstruation kan behöva testa många gånger innan de ser ett positivt resultat .

basala kroppstemperaturen


1.
Köp en basal termometer på apotek .
2 .
Ta din temperatur . Du måste ta din temperatur vid samma tidpunkt varje dag. Det rekommenderas att du tar din basala temperatur första sak på morgonen , innan du stiger ur sängen .
3.
in dina temperatur på ett anteckningsblock som du håller intill din säng.
4.
Diagram din temperatur med hjälp av någon av de många gratis online ägglossning kartläggning program.
5.
Håll utkik efter en temperaturstegring. Vid ägglossningen kommer din temperaturstegring någonstans från 0,4 till 1,0 grader Fahrenheit. Din temperaturen kommer att förbli hög tills menstruationen börjar.

Övervakning livmoderhalssekretet


1.
Torka försiktigt dina vaginala område med mjuk-eller toalettpapper, från framsidan till baksidan.
2.
Titta om det finns någon livmoderhalssekretet på vävnaden.
3.
utvärdera konsistens av slem. Livmoderhalssekretet kan vara vattnig, tjocka, eller stretchig. Klar, stretchig livmoderhalsen är den mest fertila och betyder att ägglossning är på väg att inträffa, eller har inträffat.

Tips och varningar


  • Att se ett positivt resultat på ett ägglossning förutsägelse test är inte samma sak som att få ett positivt resultat på ett graviditetstest.
  • basala kroppstemperaturen stiger på ägglossning. Om du försöker bli gravid, att ha samlag dagarna före och efter temperaturhöjningen kan öka chansen för befruktning.


  • Previous:nothing Next:hur man förutsäga födelsedatum efter befruktningen





    Relaterade artiklar


  • hur man håller passa med ett kors ryttare
  • läsglasögon stilar
  • tecken på mensen kommer
  • inkomstgränser för Indiana Medicaid
  • negativa effekterna av tryckta medier
  • Medtronic implantat
  • zinkoxid salva & bebisar
  • vad är syftet med ett öra slinga i ett manikyr set?
  • alkoholmissbruk symptom
  • hur man hyra en ozon maskin




    Adress:
    TPB
    Punktskriftsförsäljningen
    Box 4003
    1002 47 Johanneshov
    Email: halsa@halsanet.com