korrekt användning av halsen kuddar på ett plan

Inlagd av: Jonathan Nyberg uppdaterad: 2015-02-15

Om halsen sitter dåligt under sömnen, kan detta resultera i nacken stelhet och smärta, samt huvudvärk, domningar i händer och armar, snarkning och sömnproblem. På ett flygplan, är du i upprätt läge, vilket gör sovande svårt. En nackkudde är viktigt för din komfort

Du behöver:.
Spermiedödande kräm
. Applikatorn.

Fördelar

Enligt Neck Solutions, har en ordentlig nackkudde normal hals hållning när du sover och ger också perfekt stöd för nacken och huvudet. Detta minskar eller försvinner nacke obehag och smärta under sömnen och i vaket tillstånd.

Användning

Överväg att använda en uppblåsbar u-kudde medan på din flygresa. Det omger halsen och är tjock och bekväm. Det ger stöd för huvudet och nacken medan du tupplurar. Ett annat alternativ är att vända kudden runt och använda den för att stödja hakan --- snarare än nacken --- om du brukar nicka framåt medan du sover i upprätt position.

Alternativ

Köp ett temperaturkänsligt resa kudde som håller din nacke och huvud eftersom materialet formar sig efter din konturer. På grund av sin känslighet för temperatur, kommer du inte för varmt eller för kallt under flygning. Det sveper runt halsen, vilande på dina axlar. En resa kudde av detta slag kommer att undanröja tryckpunkter, vilket minskar belastningen på nacken samt ömhet och smärta.

Previous：nothing Next：strukturen på främre näsan