Det är viktigt att rengöra din tandborste regelbundet för att förhindra tillväxt och spridning av bakterier , bakterier och virus . Studier visar att vissa mikroorganismer kan växa på tandborstar efter användning. Det finns några saker du kan göra för att minska dessa halter av bakterier tillväxt . Följande steg visar hur du SNYGGA din tandborste

Du behöver : .
tandborste
Munvatten .
Antibakteriell tvål .
Kokande vatten.
Diskmaskin.
Diskmaskin tvål med blekmedel .
Väteperoxid.
Tandborste desinfektionsmedel maskin .

1 .
Skölj borste varje gång du använder den. Stackars lite munvatten på penseln för att döda bakterier , skölj det sedan väl med vatten för att avlägsna all tandkräm och skräp . Blötlägg din pensel i ungefär fem minuter en gång i veckan i munvatten att sanera borsta av bakterier och bakterier.
2 .
Tvätta din pensel med antibakteriell tvål regelbundet och skölj väl att avlägsna alla spår av tvål .
3 .
Koka din tandborste i ungefär fem minuter , som kommer att döda de flesta bakterier , men det kan slita ut din tandborste snabbare . Detta är ett bättre alternativ för spädbarn och små barn i stället för att använda kemikalier för att sanera tandborsten .
4 .
Sätt din tandborste i diskmaskinen och använda diskmedel med blekmedel . Den höga värmen i maskinen , tillsammans med tunga tvål , kommer rengör din tandborste . Men precis som kokar , borst de slits ut snabbare .
5 .
Blötlägg din tandborste i 3 procent väteperoxid och 97 procent vatten minst en gång i veckan för att döda bakterier , eller efter varje borstning när du är sjuk för att förhindra spridning av bakterier och bakterier.
6 .
Använd tandborste desinfektionsmedel maskiner . Vissa använder ultraviolett sterilisering lampor att sanera tandborste , dödar skadliga bakterier och virus . Andra använder ånga och torr värme . Leta efter produkter som är godkända och reglerade av FDA för att säkerställa att du får en effektiv maskin .

tips och varningar

Regelbunden rengöring kan slita ut en tandborste snabbare och en tandborste förlorar sin effektivitet som det bär . På grund av detta American Dental Association (ADA ) rekommenderar att du byter din tandborste en gång var tre till fyra månader eller så snart som borst sliten . Barns borstar bör ersättas oftare .

Lagra dina tandborstar i upprätt läge och inte låta tandborstar vidrör varandra för att förhindra att avlagd bakterier och bakterier från en person till en annan .

Förvara inte din tandborste i en sluten behållare. En fuktig , främjar sluten miljö tillväxten av bakterier .

Previous：nothing Next：hur man kan hjälpa ett barn floss

Relaterade artiklar

fysisk aktivitet & Human Kinetics hälsa

Kegel muskel övningar

adhd och handikappbidrag

Definitionen av personlig vård i hemmet

Skillnaderna mellan Talwin & Talwin-v

hur man hittar ett centrum äggdonation

syv kroppshållning tips

hur man kan bli av lukt orsakade av bakterier

hemtjänst i Massachusetts

New Hampshire antagning för länet vårdhem